[新聞] 建仔:重點是控球 要求多練 連投兩天牛棚

[vickie (請勿踏入我的地雷區!!!)]

【俞聖律╱美國紐約報導】因為克萊門斯(Roger Clemens)的禁賽、歸隊，王建民的輪值
前1次被調整到正常的休4天，這回變成5天，投手教練古德瑞(Ron Guidry)與王建民討論
後，決定首度連續投2天牛棚，不過昨天只投20球左右，建仔說：「投不好就多練啊，希
望控球能再好一點，所以這次重點是控球。」

依照正常的先發輪值裡調整，投1休4通常在比賽結束之後，先休1天，第2天再進牛棚做投
球練習，也就是牛棚之後再休2天，才面對下一次先發。這次，建仔先在對金鶯的系列賽
，因為克萊門斯遭禁賽，先調整接替老克的位子投第1場，但老克禁賽結束，又插隊回到
原來的輪值順序，所以這回建仔再度休5天。

多休1天 首度連投

古德瑞說：「因為前一次休4天的比賽結束，正常是昨天(美國時間周三)牛棚，但因為多
了1天休息，我們決定為準備下次先發多投1次牛棚。」他的意思是，連續第2天的牛棚是
前天投完之後，他與建仔共同討論決定，不過建仔卻說：「是我自己要求的。」建仔認為
，自己控球的狀況還沒到滿意的程度，他說：「投不好就多練啊！」在2次先發之間，連
續投2天牛棚，還是建仔上大聯盟以來的第1次，過去在休5天或休超過5天的情況下，有過
少數幾次投2次牛棚的經驗，但沒有連續2天，前天牛棚已經投60球，昨天雖然只有20球，
但對建仔來說，份量還是不輕。

負擔不大 把球壓低

建仔說：「還好，不會有太大負擔，這次主要是練控球，希望能盡量做到把球壓低。」休
5天與休4天，建仔向來不覺得對他的投球有多少影響，最多是調整的方式稍稍改變，但這
次特別多安排1次牛棚，古德瑞還是1球1球慢慢幫建仔抓感覺、姿勢、放球點等等。

找回水準 打虎測試

效果如何？「過幾天上場比賽就知道了！」建仔說。這幾天他特別嚴肅，面對一而再、再
而三的重複問題，也有點緊繃，壓力逐漸在他心裡形成一個結，勢必要等到投出自己原來
水準，結才解得開，不過建仔也不覺得是自己的狀況不好，也許真的是壓力使然。還有2
天，建仔面對沒輸過、去年季後賽首輪還贏過的對手老虎，也許就是歸零重新出發的試金
石。

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近期控球不穩的毛病讓建仔備感壓力，昨首度連2天牛棚練投。陳堯河美國紐約傳真

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王建民再度上牛棚練投，投手教練古德瑞調整建仔投球動作。


From：蘋果日報　http://0rz.tw/fa2ZX

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 122.146.35.15
→ AzureEE:說實話，王的控球其實一向都很抖...
推 pdaer:一向????
→ crypupa:穩的時候比較多吧
推 redsnipertd:不夠準是真的 說很抖也太過了
→ vickie:我想檢舉一樓的發言..我被挑釁到了...XD
→ btaro:大概很少連續看其他投手才這麼說吧
推 vicky75:樓樓上有挑釁到，小心被浸水桶喔，呵呵
推 agoodjob:安打多不代表很抖 ~
推 NTUST:1F...現在不是講笑話的時候...
推 blackmanMJ:是這2個月很抖吧   你忘了對大都會嗎
推 tigernaxo:我看到古德瑞在捏建仔的....！？？？
推 bravee:vick開頭的都禁不起挑釁...XD
推 skafox:王如果很抖，那穆西納不就是中風了 = =a
→ bskseed:王如果抖 那小小郭怎麼辦
推 tnarthur:現在大家是認為讓人不上壘才不抖嗎= =
→ tnarthur:那不就場場完全比賽
推 voracious:一樓  你是最近幾場才開始看棒球的嗎?
推 MRHAUNG:要Level Up了
推 HSnewlife:老王控球不是一向還不錯嗎
→ GYAN:跟1F認真就輸了...
推 AFGM:看BB/9就知道控球抖不抖....一樓大概印象派吧
推 jokeman:他去年控球很不錯的說 今年有幾場比較不好而已