[國內新聞] 指結厚繭 伸卡球更厲害

[loh (loh)]

【俞聖律╱芝加哥報導】

「每次牛棚投完他只會跟我說：『很好』，有時我也搞不清楚到底好或壞在哪裡。」
建仔聽起來像是對古德瑞有點小抱怨。其實，他很清楚這就是美式棒球文化，鼓勵，
比不停在耳邊叮嚀重要。


休兵第2天 牛棚練60球
投1休4的第2天休兵日，王建民課程是牛棚投60球，他不斷嘗試滑球、變速球，拿手
伸卡球也試試找回感覺沒，一投完，2人交換一下意見，古德瑞還是提醒他抬手臂的位置。

狀況呢？建仔搖搖頭：「不怎麼樣。」2天前，他在這裡對白襪只投5局就被打7支安打
丟4分，那場比賽他的狀況，尤其拿手伸卡球有些失靈。這次牛棚並沒有做什麼調整，
只是維持球感而已。

王建民上大聯盟成名的伸卡球，是在3A時的投手教練艾倫(Neil Allen)，與最近又回到
洋基的捕手法沙諾(Sal Fasan)共同教他的，在那之前可從來沒學過。

「那時投手教練覺得我的變速球與快速球在速度上的差距不夠大，上大聯盟可能不夠用，
要我多試1種球路，我只練1個月就抓到訣竅，結果愈投愈好，沒想到會成為我上大聯盟
的武器。」建仔說。伸卡球發揮作用能讓對手打成滾地球，也節省投球數。



還是會破皮 要定期磨平
只是他的伸卡球是食指與中指牢牢握在線上，投球時再用指尖力量往下扣，手指很容易
破皮，他在3A因為這樣進了好幾次傷兵名單，後來手指、尤其是中指的繭愈來愈厚，
也比較不容易受傷，伸卡球的感覺就愈來愈好了，「今年比去年更得心應手，那些繭已經
結到沒感覺了，但定期還是要磨平或做治療處理，要不然還是會破皮的。」建仔說。



http://tinyurl.com/s47o4
王建民過去拿手的滑球，現在反而成了搭配用的球路。陳堯河芝加哥傳真

http://tinyurl.com/ncd8b 王建民投一休四輪值課表





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推 krosby:偷偷推...(想不到輪值課表這麼輕鬆耶 ^^")
推 king0910:因為每5天都要爆發一次 所以才要多休息阿(茶)
推 niauson:話說回來,這個練習方式跟上次那個新聞中吳偲佑的不一樣耶
推 miuu:拍得很像流氓 受不了
推 zaqwsxcde:蘋果嘛  要登醜怪的囉
推 jimcarry1125:還好啦..嘴巴有含煙草..不要含太多像wright就好