[新聞] 聯合晚報 花絮式報導

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餐餐皆美式 建仔吃怕了
【聯合晚報╱記者廖廷儀/佛州坦帕報導】 2009.02.19 03:23 pm


其實，王建民在坦帕的生活還挺枯燥的，既沒得吃也沒得玩，慘！「每天早上六點多
就起床，」王建民說，有時一大早看到他難免還是睡眼惺忪，「每天就是練球，
又要那麼早起，所以也不會去哪裡玩。」

尤其是今年，由於上季受傷的關係，王建民展現了強烈企圖心，希望盡快回到場上。
除了場上隨球隊練球外，他在場下也勤做重量訓練，沒有鬆懈。

「來到球場，如果當天沒有牛棚練投，那就直接先做重量訓練，做完再吃早餐；
如果有要練投，那就等練投完才做重量。」請注意，重量訓練是「每天」，
每次至少都有一小時，每天項目不同。

一大早開始就有這麼大的運動量，早餐更顯重要。那建仔都吃些什麼東西呢？
洋基隊這麼有錢的豪門球隊，肯定十分豪華吧。

「沒有啊，每天早上都是美式早餐，炒蛋、培根、火腿那些的」王建民苦笑說。
當然，這裡又不是台灣或唐人街，總不能期待會有稀飯或燒餅油條，畢竟是美國，
都是美式早餐也是正常，只不過每天都一樣的話，倒也苦了王建民。

「午餐更慘」王建民表情更苦了，「每天都是義大利麵啊、肉丸（meatball）
那一類的，早就吃膩了。」而且據建仔透露，老洋基球場球員餐廳的食物也好不到
哪裡去，洋基這樣灑錢挖角不眨眼的球隊，竟然沒能讓球員吃好一點的東西，
實在是難以置信。

【2009/02/19 聯合晚報】@ http://udn.com/

http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO5/4745245.shtml

廣角鏡》5大先發 同台亮相

【聯合晚報╱文/廖廷儀】


洋基隊全體隊員在春訓報到後，18日是首度全體練球。王建民（中）在投手訓練中，
第一次被分到與柏奈特、張伯倫、沙巴西亞、派提特（由左至右）同組，這是洋基
本季五大先發投手群首次同台亮相。美職專家都看好洋基本季五大先發都有15勝以上
的實力，75勝排排站，軍容壯盛，可以沖淡些A-Rod禁藥醜聞帶來的衰氣。

【2009/02/19 聯合晚報】@ http://udn.com

http://udn.com/NEWS/MEDIA/4745257-2044248.JPG
洋基本季五大先發投手群首次同台亮相。
圖/許振輝

http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO5/4745257.shtml

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◆ From: 140.109.23.104
推 Aswind:寄一箱維力雜醬麵給小王好了 哭哭......
→ siliver:沒讓球員吃好一點??所以餐餐都要牛排鵝肝魚子醬是吧??
→ siliver:說真的記者真的很沒常識,運動員的飲食是很需要控制的耶.
推 majorleague1:如果連正餐都只有義大利麵 真的很差
→ majorleague1:大牌點的應該都是自己開車去找餐廳吃吧
→ majorleague1:職業運動員需要大量的高蛋白，說餐餐牛排也不誇張
→ majorleague1:我記得胡金龍說過他都把牛排當主食
推 mrx:照中醫的說法   她每餐都吃牛排 會不會腸胃變差啊
→ mrx:腸胃機能差  似乎有可能會視力模糊...ps  這是中醫的說法
→ majorleague1:應該不會 因為大家都這樣吃 甚至還要另外再買高蛋白
→ majorleague1:補充品。
推 NetKing520:怎麼可能..美國人視力好的很..不像台灣一堆近視
推 louisman:力挺建仔！
推 alfren:入境隨俗吧~~