作者beek (讓我們的心得著滿足)
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標題[新聞] 建仔明登板 測球速回升否
時間Sat May 2 12:46:21 2009
※ [本文轉錄自 Baseball 看板]
作者: beek (讓我們的心得著滿足) 站內: Baseball
標題: [新聞] 建仔明登板 測球速回升否
時間: Sat May 2 12:46:06 2009
伸卡球作為武器 主要還是看球速能否出來、球會不會沉
不想再看一天到晚復健新聞了
希望能盡快恢復,固定出賽
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090502/78/1ismc.html
建仔明登板 測球速回升否
更新日期:2009/05/02 04:09
〔特派記者林三豐/美國坦帕報導〕王建民預訂明天將再度於延長春訓比賽登板,
不過只設定投40球左右,最大用意是測試下盤肌力初步補強的成效,看看最重要的
觀察指標:球速,是否開始有回升的跡象。
相較於前幾天密集的訓練,王建民昨天度過相對較輕鬆的一天,除了一早又到
坦帕游泳池報到外,回到洋基小聯盟訓練基地後,王建民只有內野守備練習,再到
牛棚練投35球,最後在訓練員的指導下,王建民又赤腳在外野跑了幾趟,就回到室
內讓防護員按摩,結束一天的課程。
雖然林塞(Mark Lindsay)醫生安排的復健課程重點是加強王建民的下半身肌
力,不過多日訓練下來疲勞逐漸累積,王建民說:「可能是身體還沒完全適應的緣
故,現在不只下半身而已,而是全身都感覺到酸痛。」有時一天訓練結束,王建民
回到飯店後就累到無力再出門,可見林塞安排復健課程的份量並不輕鬆。
王建民上次延長春訓賽投7局被敲9支安打,失5分有4分責失,最快球速投到92
英里(約148公里),表現不算特別理想。
因此王建民明天第二度延長春訓比賽,首要觀察指標就是球速,如果均速或最
快球速都有提升的趨勢,或者投球時身體重心過早前傾的毛病也有所改善,就代表
補強下盤肌力已開始發揮效果,也會有助於王建民恢復信心,持之以恆地把枯燥的
復健課程完成。
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˙ ˙ 凡走過必留下痕跡.....
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生命應該如此,不倦不休,細水長流,
有些東西是值得為它堅持一生的。
喵嗚~ = =
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推 imlkw:有那麼快就會好嗎? 05/02 14:00
推 yodun:會喔~~ 05/02 14:11
推 sai1268:加油~~~ 05/02 14:30
推 sams1979:他的傷勢本來就是...存疑吧 05/02 14:35
推 ROSSl:累積很久都沒動到而衰退的肌肉 短時間能練的起來嗎@@? 05/02 15:21
推 vaughn:我覺得是一種心理治療啦,讓王自己都以為是那傷勢影響表現 05/02 15:53
推 CenaC:請問是台灣時間今天晚上十點嘛 05/02 16:54
推 xephon:重訓長肌肉也要一點時間 兩三天不太可能有效果 05/02 20:43
→ xephon:不過持續到王回MLB 時間應該夠了 只是看效果多少0.0 05/02 20:44
推 SepHiRoS:最近這麼操 還沒復原就上場會不會有影響? 05/02 22:44
推 provence1978:為什麼有的新聞說今晚十點,有的說明晚十點? 05/02 23:00
→ provence1978:那到底是哪一天晚上呀? 05/02 23:00
→ provence1978:照國外新聞來說是星期六,如果又是早上,那投完了? 05/02 23:43
推 enkidu0830:有建仔的最新消息嗎 ?晚上10點開打 應該投完了 05/02 23:56
推 MCmail:袁博士講了,投4局,3三振,2保送,無安打,最快球速93mile 05/03 01:08
推 LeeFred:球速有回來 05/03 01:14
推 CenaC:雖然去年王的sinker都控制在91~93mile 但是若能回到95mile 05/04 02:40
→ CenaC:會更清楚的知道他是控制球速 而不是達不到球速 05/04 02:41