夏日除蚊大作戰


《健康話題》夏日除蚊大作戰，看我出招！


夏天蚊子肆虐，讓不少家庭備感困擾。不只是晚上睡覺時蚊子飛來飛去擾人清
夢，如果不小心，還可能引發日本腦炎、登革熱等疫情。想讓耳根清靜點嗎？
該如何使用安全、有效的防蚊利器，防蚊而且不傷害健康？又有哪些取自天然
的方式，可以用來防蚊？夏日除蚊超級計畫，Let'sgo！



〈為何找上我〉體溫高常流汗蚊子愛吻你

　很多人總覺得奇怪，明明就和一堆人處在同一個空間，但蚊子就是只找他、
不找別人？有人老是被蚊子咬成「紅豆冰」，有人卻是百蚊不侵，為什麼？

　坊間流傳愛吃肉、體質偏酸的人，比吃素者容易被蚊子叮咬，其實這樣的說
法並無理論根據，只要是暴露在有蚊子的環境中，都有被蚊子叮咬的機會。

　對蚊子十分有研究的中台興業務經理陳福星表示，原則上，蚊子喜愛的三個
主要條件是：體溫高、二氧化碳濃度偏高、常流汗者，所以體型偏胖、愛搽香
水、不愛洗澡或剛運動過後的小孩、孕婦、年輕婦女、運動員等，才是蚊子「
最愛」叮咬的高危險群。

　由於蚊子喜歡體溫高的動物，牛、豬的體溫比人還高，會優先被蚊子叮，但
如果有一群人聚集處，則會最先叮咬體溫偏高的人，例如小孩、孕婦都容易被
蚊子叮咬。有些年輕女性愛搽香水，也易招來蚊子「吻」香，這也是女性之所
以比男性更容易被蚊子叮咬的原因。

　國外的研究也發現，汗液中的乳酸對蚊子具有吸引力，加上蚊子喜歡熱氣，
剛運動完的人，皮膚呼吸旺盛，二氧化碳的濃度偏高，再加上流汗，也是容易
吸引蚊子叮咬的族群；小孩因為遊戲、奔跑活動時容易流汗，加上臉部散發熱
氣，往往讓蚊子青睞。此外，蚊子也愛腳汗的氣味，所以雙腿更是牠們大飽一
頓的好地方。

　因此，想要防蚊，就得針對蚊子的喜好防堵，陳福星說，到蚊子多的地方就
要避免搽香水，運動後也要盡快把汗擦乾，或是先洗澡再外出，可改善被蚊子
叮咬的情形；處在草叢堆或戶外蚊蟲多的地方，儘可能穿著白色長袖的衣服，
讓蚊子找不到「下手」的地方！



〈防蚊招術大公開〉了解牠再打擊牠

「知己知彼，百戰百勝」的道理，用在對付家中的蚊蟲最有用，先知道蚊子習
性再下手，才能達到事半功倍的效果。

招術一：防範未然－像是埃及斑蚊和白線斑蚊都喜歡處在白天的屋內或野外陰
暗處，所以住屋加裝紗窗紗門，有縫隙處可在門邊、窗框加上密封條，讓蚊子
無處入侵，或是穿長袖衣褲防蚊，都是因應之道。

招術二：不留餘地－不過，你知道嗎？其實蚊子都是人養出來的，因為蚊子的
生長需要水源，只要把水清除乾淨，蚊子可以少掉一大半。蚊子會在屋內、戶
外各種盛水容器內孳生，除了去掉不需要的容器之外，盛水容器最好平時加蓋
，每星期洗刷乾淨並換水，以免蚊卵存留，室外水溝、地下室積水處也要清洗
乾淨，才能避免蚊蟲的孳生。

招術三：養魚除蚊－國內蚊子喜歡躲在人工容器、水盆、冰箱底下，如果家前
門有水溝，無法抑制蚊子入侵，可以試試在水溝、水池、儲水桶養些專吃蚊子
的魚，像是蓋斑鬥魚、孔雀魚、大肚魚、土蝨等，吃蚊子的效果都不錯。

招術四：居家防範－蚊子趨避白色等反射光，所以家中可選擇光亮及淺色的傢
俱，陳福星建議，傍晚時利用蚊蟲趨光性，在天將暗之時先關閉室內燈光，讓
室外燈光比室內燈光明顯，這時候可以打開門窗，讓蚊蟲飛到室外。另外，蚊
子喜歡陰暗、高溫和潮濕，所以在梅雨季節時，可控制室內濕度在50％左右，
也能避免蚊子入侵。　

在家裡除了使用電蚊香、除蚊噴劑之外，還有一些小秘方可以避免蚊子進入。
像是在家門口種植防蚊樹，或是擦地板時在水中加入少許樟腦油，讓室內充滿
淡淡的樟腦味，蚊子因為害怕樟腦味，所以不容易進入。

招術五：除蚊產品－使用除蚊用品當然是消滅蚊子最快的方式，但是各種除蚊
用品的效用不同，最好可以依照使用地點選擇適用的產品。

至於不會打蚊子的嬰幼兒或不懂事的小孩，可選擇有驅蚊效果的驅蚊腕帶或貼
片，使用時只需貼在嬰幼兒身邊的推車或帽子、襪子上，避免與寶寶的皮膚直
接接觸，還是可以有一定效果趕走討厭的蚊子！