推 shinglee:這篇很重要喔:) 學弟們要注意一下! 09/27 01:15
推 plokm0987:推一下!!!大家加油~~要拿冠軍不是那麼容易的喔 09/27 23:04
: 首先恭喜各位學弟今天獲得首勝 :)
: 在這邊把今天檢討的幾個部份po出來提醒大家
: 1.外面兩隻防守時要對上去 不要讓對手外線輕鬆出手
: 2.中鋒搶到防守籃板時 記得要先把球傳給控衛 控衛也要記得在第一時間前去要球
: 快攻甩球儘量由控衛發動 此時兩隻前鋒要延著球場兩邊線全力往前衝
控衛可以先往兩邊底線沉下去跟中鋒要球,
不然就沉下去以後劃一個弧形上來到中鋒前面要球,
拿到球就看前面有沒有人, 早點把球往前送
: 3.2-3防守過於鬆散 可能是太陽比較大 體能消耗特別快 各位的體能也有待加強
讓別人太好投籃了, 也許隊長下次要考慮把沒有認真防守的學弟換下來休息,
雖然太陽大體能容易消耗, 防守也特別的吃力,
但防守絕對是遇到旗鼓相當的對手時, 贏球的關鍵
要格外的要求
: 4.後衛帶球時 切記切記要先下球 再跨腳 不然很容易走步
今天控衛會有點耍帥, 接到球時在空中邊走邊轉身,
然後才下球, 其實一定都有走步了.
: 5.有空檔就出手 這點今天各位都做得不錯
: 6.得分進球之後 不要再去碰球 栗子說是他當裁判的話早就吹了
這一定是技術犯規, 裁判通常警告一次,
只要有人再去碰一次, 就會被吹技術犯規, 對方兩罰, 球權還是他們的.
你如果在球進以後去碰球, 會甘擾對方快攻的機會, 裁判一定會特別看這個.
: 7.小心扒手 有學弟筆電被偷了
: 8.Pbrother:卡位 裡面外面的人都要先抓人 看人不看球
: 9.防守要靠腳步跟身體去擋不要用手去撈
: 10.在場上的每個人記得都要多講話、多提醒 也可以講一些鼓勵隊友的話
: 總之今天大家good job啦
: 接下來的對手會越來越強
: 大家加油!
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◆ From: 140.112.30.55
※ 編輯: YCTai 來自: 140.112.30.55 (09/27 01:14)