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〈上手發球〉
上手發球的動作前半部的動作（上身動作）與攻擊動作相似。
但攻擊動作後半部動作需要加上手腕的動作和揮臂完成使球向下
旋轉強擊落地；發球動作則是要平擊擊中球心（手掌自然張開）
擊球瞬間手臂完全伸直（擊球點為手臂可及之最高打點），而且
球必須是不旋轉，使其與空氣摩擦產生上下左右不規則的飄動，
使對方球員在接發球的時候難度增加。
練習可在牆上畫一個網子白帶同高度的框，要求自己每次擊球
的點在同一點（剛開始可放鬆標準，球點不要相差太遠），並且
要求自己不要讓球旋轉。
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ο ο
發球 ο ο
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