推 gomibako:謝謝 ㄌㄌㄌㄌㄌㄌㄌ栗子～ （打舌無法在螢幕上顯示@@） 02/22 01:54
系排的大家新年快樂: )
去年是豐收的一年，
希望今年甚至以後都能讓資訊系排繼續強下去。
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寒假快結束，不知道學弟們寒假碰球的機會多不多？
我這個大四老人好像很少在這邊發言，
想多說的是，學弟們如果有時間，
可以趁這個寒假的空檔練練基本動作，
基本的上手和下手對牆，
上手大概一兩百個就可以了，
而下手希望大家能夠對牆五百下，
比較有時間看能不能做到五百下x2，
做完以後再來對牆扣扣球，練練手腕。
自己在對牆時記得要保持低的重心，
雙手夾緊，用身體去帶動球，
全身的感覺去改變球的方向，跟球做好朋友: p
希望開學時能夠看到大家在寒假自主訓練的進步，
共勉之。
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◆ From: 140.112.30.56