[羽毛球場地]
羽毛球場地是一個長 13.40 m,雙打寬 6.10 m,單打寬 5.18 m,場
地中央被球网 (兩邊柱子高 1.55 m,中間网高 1.524 m ) 平均分開
的長方形場地。
羽毛球場地橫向被中線平分為左右兩個半區;縱向被分為前場、中場
、后場。前場就是從前發球線到球网之間的一片場地;后場是指從端
線到雙打后發球線之間的一片場地;中場是前發球線与雙打后發球線
之間的一片場地。
[站位与擊球]
運動員站在羽毛球場上的位置稱為站位。站位有兩种情況:一种是受
限制的站位。如:發球、接發球時運動員的站位,就必須按要求站在
規定的區域內 (左半區或右半區) ;另一种是不受限制的站位,可根
据自己或同伴 (雙打) 的需要而選擇的站位。如:單打的站位一般在
离前發球線1米左右的中線附近,雙打站位可根据雙打兩個運動員的
具体戰術需要而選擇前后或左右的站位。
根据以上對羽毛球場地的划分,又可把不受限制的站位具体分為:左
半區站位、右半區站位、前場站位、中場站位、后場站位。
擊球是指運動員揮拍擊球時,拍与球接触的一剎那。運動員站在左半
區迎擊對方來球叫做左半區擊球,在右半區的擊球叫做右半區擊球,
站在前場、中場、后場的擊球,則分別叫做前場擊球、中場擊球、后
場擊球。除此之外,根据來球高度的不同,我們又可分為上手擊球 (
高于肩的來球,擊球點在肩上) 和下手擊球 (擊球點低于肩) 。
[持拍手与非持拍手]
持拍手是指正握著球拍的手。非持拍手是指沒有握拍的手。
在羽毛球運動中,我們經常听說的正手技術、反手技術、正手擊球、
反手擊球等術語。所謂正手技術是指握拍手同側的技術;反手技術是
指握拍手异側的技術。如﹛右手握拍的運動員,在擊右側球時所用的
技術就稱為正手技術,并由此派生出正手發球技術、正手擊球技術等
技術名稱。
在羽毛球運動中,非持拍手的功能主要是在發球時用來持球、拋球;
在擊球過程中用來平衡身体,以便更有效地擊球。
[擊球的基本線路]
所謂擊球線路是指球被運動員擊出后在空中運行的軌跡和場地之間的
關系。
羽毛球運動員擊球線路之多是無法胜數的,以下只研究決定羽毛球線
路規律的几條基本線路。
我們僅以運動員 (右手持拍) 正手擊出三條球路來分析一下球的路線
的名稱。第一條從自己的右方打到對方的左方 (線路与邊線平行) 可
稱為直線,第二條打到對方的右方 (線路与邊線有較大的角度) 可稱
為對角線,第三條打到對方的中線 (球線路与邊線有較小的角度) 可
稱為中路。同理,反手后場(中場、前場)的三條基本擊球線路,亦可
這樣稱呼。在具体稱呼時,可与正手、反手結合在一塊。如:正手直
線、正手中路、正手對角線、反手對角線等。若在中線擊球時,可這
樣稱呼:打到對方場區的左方為左方斜線,打到對方場區的右方為右
方斜線,打到中間為中路球。在對羽毛球線路的稱呼上應主義如下問
題:首先要看擊球點和球的落點靠近哪里,擊球點靠近右邊線,而落
點靠近中線,都成為正手中路球。其次要根据擊球時所用技術名稱,
如反手搓球,可成為反手搓直線、反手搓中路球等。
總之,羽毛球的基本線路可分為五條,即:左方直線、中路直線、右
方直線、右方斜線 (右方對角線) 、左方斜線 (左方對角線) 。而根
据擊球運動員站的位置 (左、中、右) ,每個位置又可分別擊出直線
、中路、斜線,因此又可派生出九條線路來。羽毛球的擊球線路之多
無法描述,但其基本線路就那么几條,只要我們掌握了其規律,對我
們的訓練、比賽都是大有益的。
[拍形角度与拍面方向]
拍形角度是指球拍面与地面所成的角度。拍面方向是指球拍的拍面所
朝向的位置。
拍形角度可分為七种:拍面向下、拍面稍前傾、拍面前傾、拍面垂直
、拍面后仰、拍面稍后仰、拍面向上。
拍面方向可分為三种﹛拍面朝左、拍面朝右、拍面朝前。
拍形角度和拍面方向控制的好坏對擊球質量的影響是非常大的,所以
我們必須在每一次擊球中認真調整好拍形、拍面,擊出合乎質量要求
的球來。
[擊球點]
所謂擊球點是運動員擊球時球拍与球相接触那一點的時間、空間位置
。
擊球點包括三個方面的內容:第一包括拍和球的接触點距地面的高度
;第二包括接触點距身体的前后距离;第三包括距身体的左右距离。
對擊球點選擇得是否合适,將決定著擊球質量的好坏,它將直接影響
著運動員擊球的力量、速度、弧線、落點,最終將導致影響運動員擊
球的命中率,造成失分,直至失敗。因此選擇合适的擊球點至關重大
。選擇合适的擊球點應做到如下兩點:第一判斷要准,第二步法移動
要到位 (步法要快) 。只要做到了這兩點才能保証調整在最合适的位
置,擊球點才有保障。