2005-5-27
場地:陽明大學
時間:7:55pm-9:35pm
陽明大學 vs 真理大學
1 : 1
進球者: 0號 林志達 上35' (0-1)
21號 徐家揚 下15' (1-1)
MOM:真理 12號 汪聖哲
政大裁判上
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《快樂備忘錄》十項
◎看見人要微笑打招呼 ◎關懷、問候對方
◎每天感謝周遭的人事物 ◎轉化負面情緒為積極思考
◎不看負面的資訊媒體 ◎察覺所發生事件的正面意義
◎吃清淡食物 ◎每天做一件好事
◎每天告訴自己是最棒最好的 ◎參加一個有益身心的團體
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