[排練] 熱舞第一次~~飲料好多棒棒ˊˇˋ

[love890101 (勛------)]

【  熱舞   第一次排練】

排練地點

男七




男舞大家辛苦了~~肌力訓練是不是很刺激阿XD

不過今天只是小Case而以喔：P

然後練了不少基礎

大家回去一定要多多複習喔~~有沒有練很容易看出來的

muscle man   lock   twirl   point

six step    scooba   skitter rabbit

快把它們練得滾瓜爛熟吧~~~

我們有聯安老師的協助一定事半功倍阿XDDD

加油囉~~



耶~~~女舞的大家今天第一次練習，真是辛苦了呦

看到大家很努力練肌力和wave、胸轉就覺得很感動呢!

如果覺得自己有哪些地方還做不來不要氣餒喔，慢慢練習一定可以很強的!

晚上記得要收操哈哈不然明天起床就知道XD



然後明天因為學姊感冒真的沒辦法來QAQ

所以我們會先教女舞(就是今天給大家看的那首XD)

不過當然是強大的負責人會來啦!

所以請大家八點準時在男七集合囉




回家作業

練基礎羅~~


感謝探班人力

躍今

益詮 書輔 培珊 士宣

鎰鴻 弘季



下次排練時間地點

9/11(三) 20:00@男七


加油詞

聯安TA 蟑螂驚呼 熱舞 蛋疼不用練肌力

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