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今天就由我小胚胚介紹幾點東西 外野接球動作: 下圖1.1為芝加哥小熊隊(Chicago Cubs)的中外野手Jim Edmonds的接球示意圖, 從圖中可以發現Edmonds在接球時,眼睛注視球來的方向,手套並未擋到眼睛的視線, 並且可以發現除了手套接球之外,另一隻手能夠在手套旁邊輔助,並且在球進入手套 之後,以另外一隻手將手套蓋住,避免接球時不小心產生漏球的情形。 http://www.badongo.com/pic/3814420 圖 1.1 Jim Edmonds接球示意圖 資料來源:MLB 內野接球動作: 圖1.2為克里夫蘭印地安人隊(Cleveland Indinans)的內野手Asdrubal Cabrera在 進行內野接球時的動作,我們可以發現他接球時採取正面接球的方式,並將重心壓低, 眼睛盯住球。除此之外,除手套接球外,右手也順勢在球進手套剎那護住球,此動作 可在最短時間將球拿出,也可在沒確實接住球的情況下將球再次控制住,可避免失誤 發生。另外,途中內野手將重心放右腳,接到球瞬間就可以將球送出,縮短傳球的時 間。 http://www.badongo.com/pic/3814569 圖1.2 Asdrubal Cabrera接球示意圖 資料來源:MLB 打擊轉腰動作: 孔老夫子曾經說過「男人的力量決定女人的音量」,意指女人看球時看到球被擊出 時所發出的驚嘆聲音大小,跟男人揮棒時的力量有關。但是呢,只有力量是不夠的,在 打擊時還需要帶有一點技巧。而所謂的技巧有百百種,今天要介紹的是轉腰的技巧,各 位可以看到下圖1.3、圖1.4與圖1.5分別為紐約洋基隊的內野手Alex Rodriguez、Derek Jeter與Robinson Cano 的揮棒示意圖,從圖1.3中可以發現A-ROD的動作是上臂要盡量 貼近身體,不要太早開掉,這樣身體與眼睛才能一起跟住球,然後順勢轉腰將球帶的更 遠,擊球也才會更有power。而圖1.4則是需要大家注意到Jeter在揮擊時,做到了「跟住 球的揮擊」的動作,也就是我們常常說的眼睛不要跑掉。而圖1.4則是Robnison Cano的 揮棒示意圖,該圖中發現Cano的是揮擊完的動作,可以看到身體依舊保持一直線的平衡 ,而且明顯看出揮棒帶轉腰的正確揮擊動作。 http://www.badongo.com/pic/3814535 圖1.2 Alex Rodriguez揮棒示意圖 資料來源:MLB http://www.badongo.com/pic/3814536 圖1.3 Derek Jeter揮棒示意圖 資料來源:MLB http://www.badongo.com/pic/3814570 圖1.4 Robnison Cano揮棒示意圖 資料來源:MLB 如有錯誤,歡迎指正與討論。 小胚胚愛的壘球教室,下回待續... -- 愛的壘球教室,與你共譜夏季戀曲。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.135.120.215
justice23:學弟可以看看職棒選手的正確動作 06/19 19:01
justice23:試著把傳接球與打擊動作做流暢! 06/19 19:02
justice23:流暢守備可以縮短處理球的時間 06/19 19:04
justice23:流暢的揮擊可以縮短揮棒速度增加power 06/19 19:06
handsom:男人的力量決定女人的音量.. 06/19 20:22
handsom:PO文用心...不過 如果有連續動作會更好... ^^ 06/19 20:22
kimi1:好文! 06/19 20:40
maxcolor:好文還不幫我推爆!~~~~ 06/20 00:28
kimi1:       ◎◎◎◎◎ 06/20 00:57
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kimi1:@     ◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ║  ║ 06/20 00:57
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