作者: baseball (我們出去 就是要拿獎盃) 看板: EFbaseball
標題: [建議] 給隊上的內野手
時間: Fri Nov 24 11:19:19 2006
http://blog.xuite.net/johnason/milktea/236838
這篇文章頗有參考價值，
請加以詳讀並在練習時體會文中含義
重點：
1.移動的方法以「雙腳交叉的方式移動」，尤其重要的是第一步，左手邊的滾地球由右腳「
跨出第一步」，這與左腳啟動的跨步相比，會整整多出約1m的守備範圍(右邊滾地球剛好
相反)。
以前沒玩過內野的這點對你們很重要...如：方丈、孫A
2.在跑動過程中手套並非一直伸在身體前面，而是拿在身邊如果美式足球跑鋒的方法，一直
等到最後一個「點」再伸出(接外野飛球也是同樣的道理)，這樣才不會減慢移動速度。
這點家祥要注意，提醒你不要翻手套，但是現在你似乎有點矯枉過正，移動時已經把手
套伸在前面。移動時手套應該是收在身邊，跑到球落點時在將手套直接向下伸出接球，
而不要在伸手套接球時有個翻轉手套的動作。
3.接到球後，則是「快速傳接」的基本動作：迅速做出手套拉到耳際(不要劃圈圈)，如此
可快速扭轉上半身可馬上傳球的姿態。
這點方丈和波卡沒有作得很紮實，請在往後練習時多加注意。
--
※ 發信站 : 大輪子(bbs.be.cycu.edu.tw) From: 124.8.3.85
→ yeuchin 推 用心良苦 11/24 18:25
→ XercoVex 推 天阿= =三個事項我佔了兩個= = 11/24 19:05
→ chickenleg 推 很基本但也很受用的守備觀念 新人必做的功課 11/24 21:54