作者: malcon (小~綠~龜) 看板: EFbaseball
標題: Re: [請益] 關於淤青
時間: Sat Nov 4 20:19:00 2006
※ 引述《XercoVex (TVBS)》之銘言：
: 懇請鉦偉隊長教幾招拿手推拿.....原來練快壘投手肯定淤青不是假的= ="
: 目前小弟我...淤透半邊天....大概一個巴掌大吧=.=
: 有沒有啥咪快速恢復的方法...不只淤青還腫起來了= =走路的時候..
: 大腿真是痛中帶爽= =
再呸一次...爛透了
瘀青之後千萬不要白癡去找啥xx堂阿
@@館的推拿，當然...也不要自己耍白痴找人或自己推拿
瘀青，大家都知道是因為皮下微血管出血
為啥會出血？廢話！因為皮下出現傷口阿
出現傷口之後你再去讓人推拿
那不是讓皮下的傷口又再一次擴大
也許有人認為推拿可以散瘀
這個觀念是錯誤的喔
請牢記
真正散瘀的方法
在孫A的呸文中說了一種
瘀傷後48小時冰敷
之後請用熱敷
為啥要先冰敷呢
主要是先讓出血量降低
再加上你有腫的現象
那是內出血部位有組織液流出
造成瘀青部位腫脹，通常也會壓迫到神經而造成疼痛
冰敷可以減緩組織液的流出，進而有初步消腫的效果
接下來熱敷則是因為在48小時內冰敷後
身體內部微血管的傷口泰半都已不再出血，進而有癒合的現象
(不要小看身體自我恢復的能力)
這時再用熱敷，可以促進瘀青部位血液流動
但卻不會讓內部傷口出血
所以有散瘀的效果
另外一種方法算是民俗療法吧
用厚厚的衛生紙沾上蛋白
貼在淤血部位固定
這樣似乎也有散瘀的效果
又有另一說為先在淤血部分塗一層綠油精
再覆蓋上沾蛋白的衛生紙
以上為傳統散瘀方法
本人練球初期也是打大腿打到瘀青
但是本人瘀青後通常都不管他
過幾天就好了
後來久而久之習慣了
打大腿也就不會瘀青了
不知道是本人回復能力太強
還是右大腿已經被我打到爛，不會再出血了呢
總而言之一句話
..
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小鬼，你還太嫩了，多練練吧XD
以上
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紅燒翅膀，我喜歡吃
但是你老娘說你快升天
越快升天就越應該要拼命吃，如果現在不吃以後沒機會再吃
你真的快升天?
我真的快升天
如果現在不吃以後沒機會再吃.....Orz
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→ XercoVex 推 這是小瓦嗎?多謝關照了..那我就不理他看看好了= = 11/04 20:30
→ XercoVex → 相信有一天我的大腿也是會被自己打到濫的= = 11/04 20:32
→ gyboy74 → 這個機率是不可能 因為我之前也腫的像麵龜還2處댠 11/04 20:40
→ yeuchin 推 推作者你快升天簽名檔 11/04 21:34
→ charlesgv5 推 放進精華區吧~ 11/04 23:15
→ a9545132 推 嗯..我們鄉下人瘀青也都不管的 等到穿短褲被老媽딠 11/05 00:52
→ a9545132 推 等到被老嗎發現就是被罵的時候 11/05 00:54
→ lindylydia 推 強力推薦喜療妥 對付淤青超有用的 11/05 01:22
→ yeuchin → 推直接升天 11/06 14:52