推 Bugquan: 會練出北斗神拳 12/11 21:32
推 zack860420: 就專項訓練啊 變得專精兩項遊戲而已 12/11 21:33
噓 lycs0908: 講了幾百項好處你也不會去做啦 空話幻想仔 12/11 21:33
推 diablohinet: 手肘跟手腕會受傷 12/11 21:35
推 koexe: 路上看到人會說你的死兆星閃閃發亮 12/11 21:35
→ MaxMillian: 如果每天都跟問問差不多的話,半年什麼都不會變 12/11 21:47
→ efkfkp: 會變得比較健康，其他沒什麼變 12/11 21:54
推 llabswollag: 買片拳擊就很夠了 健身環其實蠻容易不自覺偷懶 12/11 21:56
推 sinalpha: 拳擊建議fitboxing2或等初音，女角比較香 12/11 21:58
推 newgunden: 半年其實不會怎樣，頂多瘦一二公斤而已 12/11 22:02
噓 rbull: 上個月就問一次了 只會問不會動 12/11 22:04
→ GodVoice: 拳擊一代 沒用 是有活動筋骨啦 但不能指望減重 12/11 22:04
推 RINPE: 浪費了半年 12/11 22:05
推 system303179: 肚子會容易餓吃更多變更胖 12/11 22:10
推 papachu: 我從1月底開始玩北斗，幾乎每天50分鐘每日持續到七月底， 12/11 22:59
→ papachu: 配合飲食卡路里控制（用Myfitness算攝取的卡路里量）110- 12/11 22:59
→ papachu: >89 12/11 23:00
→ furey: 會先受傷， 12/12 00:16
推 newtypeL9: 只在這邊問的，就算買了也不會玩，更不可能持續半年 12/12 06:47
推 liberaloner: 兩款每天輪流玩過，每次都打一小時，飲食沒控制，半 12/12 09:09
→ liberaloner: 年大概瘦2-3公斤，打到後來肌肉都不會酸痛了 12/12 09:09
推 seedroy: 我健身環故事都破不完… 12/12 11:45