Re: [閒聊] 健身真的能改變自我嗎？

[uei1201 (新八)]

※ 引述 《Xavy》 之銘言：
: 推 nrxadsl: 早就說了，健身有好沒壞，一堆憂鬱症的來練，根本沒時間   12/27 09:36
: → nrxadsl: 他媽的憂鬱，一堆理由藉口，一副要死要活那種看了最討厭   12/27 09:36
: 推 kyfish: 不用想改變憂鬱仔就是 他們一面發求救信號的同時 任何人    12/27 10:35
: → kyfish: 想來救他都要被他噴一頓轉過來怨恨 他們在哭就當狼來了一   12/27 10:35
: → kyfish: 樣是最好的 自己都不想救自己了 每個來拉他的都是在強迫    12/27 10:35
: → kyfish: 他 理會憂鬱仔就跟理會詐騙集團一樣浪費時間               12/27 10:35

感覺推文對憂鬱症和單純懶有誤會啊

懶是消極的心態，憂鬱症是病，雖然有一些狀態表現類似，但你不會把吸到胡椒粉打噴嚏，
說成他是感冒了吧？

運動分泌腦內啡或是做快樂的事情分泌多巴胺，的確可以對抗壓力跟負面情緒。但確診憂鬱
症就是內分泌出問題了，即使你做了一般人做了就會分泌荷爾蒙讓自己快樂的事情，但就是
不會分泌啦。

用一個聽過比較淺顯易懂的例子來舉例，你不會跟糖尿病的患者說，你就多分泌一點胰島素
啊，多分泌點就不會糖尿病了。

憂鬱症之所以會被判定成疾病，而且重度的甚至需要住院治療，就是它跟單純懶是不一樣的
，單純懶可能是不想運動，但你問他要不要打電動，他會瞬間滿血大喊原神啟動。憂鬱症是
連打電動吃大餐等等常人會瞬間提起興趣的事情都變得毫無興趣了。

希望這樣說明讓推文對憂鬱症的理解有點幫助啊~

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→ owo0204: 魷魚症算文明病嗎？是不是那種三餐掙扎的不太會有憂鬱症
推 zxlt3722: 魷魚症是很喜歡吃魷魚嗎
→ bnn: 沒啊 以前掙扎的人還是很憂鬱下一餐在哪 只是沒診斷成疾病
推 kkkiii98: 問題在於憂鬱跟憂鬱症很難分別阿 每個人都會憂鬱 但是
→ skyofme: 以前沒那概念跟技術他也分不出來是不是真的內分泌有問題
→ kkkiii98: 甚麼情況才叫憂鬱症? 連心理醫生都不一定能判斷了
噓 kuoyipong: 精神科都不能判斷是什麼鬼
→ kkkiii98: 更多的是拿"憂鬱症"當藉口擺爛的人 然後說別人都不關心
→ kuoyipong: 憂鬱症診斷標準就寫在那邊有什麼不能判斷的
推 TaiwanXDman: 憂鬱症也會做檢查的 也會抽血那些
→ kkkiii98: 他 統神也有憂鬱症阿 妳各位信嗎?
→ kuoyipong: 不要稍微有遇過憂鬱的人就自己當精神科醫生
→ skyofme: 他不拿憂鬱症來情勒人他有沒有憂鬱症我也沒差
推 TaiwanXDman: 假設是在說真的有診斷出憂鬱症的 而不是情緒低落
→ TaiwanXDman: 那說「憂鬱症當藉口擺爛」 就是還是沒看懂原po寫的
→ TaiwanXDman: 憂鬱症的症狀就是什麼事都不想做 那是症狀 不是擺爛
推 siyaoran: 擺爛還是症狀是需要作檢查的
推 aos005432: 是不是有人誤會憂鬱症的表現就一定是整天emo要死不活
→ aos005432: 的樣子啊……
推 AN94: 憂鬱症九宮格該出現了
推 greg90326: 什麼九宮格 診斷標準交給醫生好嗎
→ greg90326: 還是你版人均醫學系畢業精神科執業十年?
推 b4824583: 重度憂鬱症是有個標準的，至於輕度中度的就只能由醫生
→ b4824583: 來判定
推 viper9709: 講得有道理