作者skyhawkptt (skyhawk)
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標題Re: [閒聊] 健身真的能改變自我嗎？
時間Wed Dec 27 01:56:26 2023
文長恕刪
現實中真實案例
我，刀槍不入：
從街頭魯蛇到海豹突擊隊，掌控心智、力抗萬難的奇蹟
https://bit.ly/3Gso2hT
自律就是自由
輕鬆取巧純屬謊言，唯有紀律才是王道。
https://bit.ly/3qwiVF0
意志鍛鍊
10個磨練鋼鐵心智、邁向巔峰的海豹部隊戰勝心法
https://bit.ly/39KB39q
特種部隊專用的心智鍛鍊課
https://bit.ly/48xc2rq
心智鍛鍊
成功實現目標的20堂課── 最強大的心智科學 × 最有效的學習心法
https://bit.ly/3tvu4vc
鋼鐵意志
https://bit.ly/3uJ9gAO
「要成功先從折棉被開始」前海軍上將的超勵志演講引起網友瘋傳
https://bit.ly/4al30j5
精華版
威廉．麥克雷文為2014年德州大學奧斯汀分校畢業生演講
https://bit.ly/46MzmAa
完整版
※ 引述《alucard6310 (人生只為漫畫而活)》之銘言：
: 最近看兩部漫畫
: 一個是這樣，健身很操
: 健身是不是真的這麼屌！？
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推 jouhouya: 我倒是覺得前一篇推文有說服力多了 12/27 02:01
→ jouhouya: 這個看起來很生存者偏差 12/27 02:02
→ Muilie: 健身產業的末路就是直銷化，心靈雞湯灌的比乳清多（X 12/27 02:04
→ minoru04: 我覺得不是自己的經驗就不用提了 12/27 02:12
→ Pissaro: 不要變得健身焦慮基本就沒問題 12/27 02:58
→ StBeer: 酷 12/27 06:24
推 newgunden: 還不如去看洛基 12/27 07:39
→ bnn: 這邊就直接告訴你 自律做一件事情 是不是健身不是那麼重要 12/27 09:32
→ bnn: 只是健身你身體條件變好 對於心理狀態也有足夠體力體能支撐 12/27 09:33
→ bnn: 至少你比較不會這裡那裏病痛導致心情受影響 12/27 09:33
推 prs001: 連西洽都能看到好人鷹大大出沒 12/27 11:07
推 v86861062: 推推 12/27 11:14