精華區beta C_Chat 關於我們 聯絡資訊
https://i.imgur.com/ngeVYrU.jpg 一拳超人的肌肉訓練? 一天一萬次感謝的正拳? 煉獄的稽古? 都給 https://i.imgur.com/uYUbKto.jpg https://i.imgur.com/HrxsJfN.jpg https://i.imgur.com/OCncYfZ.jpg https://i.imgur.com/Weaf03t.jpg https://i.imgur.com/wcTD40v.jpg 西瓜好吃 https://i.imgur.com/V5UddNC.jpg -- 2004年・武内崇 原作 https://i.imgur.com/avckdUo.jpg 2010年・石原恵 DEEN版劇場アニメ https://i.imgur.com/RDnBPsd.jpg 2012年・須藤友徳 ufo版レアルタOP https://i.imgur.com/oOBQpIM.jpg 2015年・田畑壽之 ufo版TVアニメ https://i.imgur.com/yGFF2fz.jpg 2018年・TAa 衛宮さんちの今日のごはん https://i.imgur.com/a1mUU89.jpg \凜の魅力に溺死しろ/ https://i.imgur.com/UhcVcWH.jpg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.52.235 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1653323182.A.231.html
doramon888: 左手啊~ 05/24 00:26
j022015: 廢話當然是健身環 05/24 00:27
Esnar: 體脂好低喔 05/24 00:27
charmingpink: 百米衝刺動漫展 05/24 00:28
BrowningZen: 蠻多宅男有在健身的吧,只是不愛社交,練完就回家看 05/24 00:28
BrowningZen: 新番而已。本肥都聽禁忌邊界線在舉重。 05/24 00:28
OdaNobuna: 手槍 05/24 00:29
HAHAcomet: 動漫祭時的奔跑大賽 05/24 00:32
Batato: 這個太瘦了 05/24 00:32
jackas103: 我是長跑,可以聽歌又可以獨處,也不太花錢 05/24 00:32
laugh8562: 運用手指在一塊長方體上不停敲擊的一種運動 05/24 00:33
fordpines: 以前是跑步跟游泳 現在我就懶 05/24 00:35
Horse129: 手部運動 05/24 00:36
RS9527: 修發電機 05/24 00:37
hduek153: 這哪部 05/24 00:37
shampoopoo: 我只有走路耶 05/24 00:37
allanbrook: 每天switch的拳擊 假日加個健身環跟彈力帶 05/24 00:37
casas: 這哪部啊? 05/24 00:38
allanbrook: 但飲食沒有特別在減脂 就是維持住不讓自己看起來很肥 05/24 00:39
allanbrook: 而已 05/24 00:39
benyouth: 一拳超人的課表太粗糙了 05/24 00:40
richer6605: 跑步和徒手訓練 05/24 00:41
hhyn: 0 05/24 00:42
richer6605: 喜歡在晚上河濱邊聽日文歌單跑步 05/24 00:42
sai0224sai: 哪部? 05/24 00:44
hanaya: 2.5次元的誘惑 大家都好健康 05/24 00:46
aqswde12349: 重訓 05/24 00:49
mdk3500: 打機 05/24 00:51
rizman28: 尻尻 05/24 00:52
OldYuanshen: 每天跟FBI追逐戰 05/24 00:54
minoru04: 哲學♂運動 05/24 00:57
linisthebest: 尻 05/24 00:57
xo45527788: 這部女角真的很讚 05/24 01:00
godlike612: 2.5次元的誘惑真滴好看 妹子有夠香 05/24 01:04
wwe0217: 吃算運動嗎? 05/24 01:11
yuanmi1283: 重訓聽油歌特別燃 05/24 01:14
lolwtfnow: 攝護腺收縮運動阿 05/24 01:14
Adairls: 求這部名字 05/24 01:14
xo45527788: 回樓上2.5次元的誘惑 05/24 01:15
caryamdtom: 健身環、健身拳擊、複習一下跆拳跟傳武這樣 05/24 01:24
fonpie: 河濱騎腳踏車,還有妹子看 05/24 01:29
a125g: 簡諧運動 05/24 01:34
s6598744: 這是宅男幻想中才有的宅男吧 05/24 01:35
twetto912: 就普通的跑步 05/24 01:37
arrenwu: 那個看起來運動已經不是重點 該問的是有什麼目的需要調整 05/24 01:37
arrenwu: 飲食去減脂到這種程度 05/24 01:37
twetto912: 還有去跳maimai旁邊的dancerush吧 05/24 01:38
adgbw8728: 健身環 單車 05/24 01:38
sheep531531: 練左手 練右手 05/24 01:45
HMKRL: 揮螢光棒 05/24 01:46
EEloveyou: 上下運動 05/24 01:56
bemymine: 簡諧運動 05/24 02:28
KenWang42: 這體脂太低了吧 05/24 02:37
minoru04: 不過講起來 搏擊武術圈裡的ACG宅和拉麵宅比例其實很高 05/24 02:59
CBGET5858: 這不是宅宅,要吃太健康才有可能沒肥肉 05/24 03:07
CATALYST0001: 每天跑4公里,核心伸展半小時,一三五去健身房 05/24 03:08
leo79415: 尻 05/24 03:27
Kaken: 哈扣一點健身環/節奏拳擊,軟一點Just dance或NS運動(自以 05/24 03:48
Kaken: 為有運動的程度) 05/24 03:48
joverKJ: 拳擊 上面說簡斜運動真的笑死 05/24 04:07
JustinTurner: free style 全民打棒球 05/24 05:25
selfvalue: 猜伏地挺身比較多一點 05/24 06:25
kenkenken31: 雖然沒有統計數據,但有運動習慣的宅男不太可能超過5 05/24 07:29
kenkenken31: 0% 05/24 07:29
cs9850712: 之前有打拳的習慣 現在沒了 05/24 07:48
gundriver: 背20公斤龜殼上下班 05/24 07:52
SacrificesPi: 一週3-4次健身房 但我懶得做有氧XD 05/24 07:54
kusotoripeko: 直接上健身房,在家固定姿勢自己練其實很枯燥 05/24 08:39
kusotoripeko: 練久了沒加負重就會變成這樣結實低體脂,但肉量還好 05/24 08:42
kusotoripeko: 不過也已經好過大多數人 05/24 08:42
REDF: 一週健身房三次左右 05/24 08:43
REDF: 有重訓真的可以讓身體比較好 05/24 08:43
REDF: 不過沒減脂肪飲食體重嘛 05/24 08:43
a830728: 每天游泳1000公尺+伏地挺身 05/24 08:44
kusotoripeko: 每天游1000公尺感覺消耗巨大,我以前一周1次就瘦了 05/24 08:46
GAIEGAIE: 有去健身房就知道 跑步機或飛輪 一堆人都邊跑邊在看動畫 05/24 08:51
GAIEGAIE: 的說 05/24 08:51
cn5566: 要有這種腹肌不是只有運動就能達成的 還要少吃肥肉油炸物 05/24 09:42
cn5566: 對肥宅來說也太困難了 05/24 09:42
ggyy880537: 請問這哪部 05/24 11:14
Wingedlion: 看惹簽名檔只能回跳高惹= = 05/24 15:58
yaoyuuichi: 沒特別運動,但看登山少女和搖曳露營之後偶爾會去爬 05/24 16:01
yaoyuuichi: 山跟露營 05/24 16:01