Re: [閒聊] 史丹利打臉一年前的自己？

[leon131417 ()]

認真回

個人經驗

只要沒有自制力

恢復吃喝 少運動

一個月可以復胖五公斤沒問題

還是天天照鏡子

自我感覺良好覺得身材沒什麼變的情況下

丹利更不用說 肯定是放飛自我

看胖猴 胖龍就知道了……

※ 引述《uei1201 (新八)》之銘言：
: ※ 引述 《h2030625》 之銘言：
: : 史丹利一年前這樣說
: :
: : https://i.imgur.com/AlD8ODg.jpg
: : https://i.imgur.com/EEQd2W5.jpg
: : https://i.imgur.com/YiZI17a.jpg
: : https://i.imgur.com/ZoBuHTr.jpg
: : https://i.imgur.com/4mKErbP.jpg
: : https://i.imgur.com/QAQiB7L.jpg
: :
: : 然後一年後變成 館長你逼我 你是流氓？
: :
: : 館長會不會黑人問號 ？？？
: :
: : 館長應該知道說減肥什麼都三分鐘熱度
: :
: : 所以說要看到自己體態變好 變帥
: :
: : 才有目標
: :
: : https://youtu.be/rYEyTGbCOmc
: :
: : 大概50分那邊開始
: 2023還沒過四分之一，看影片截圖好像比沒去健身前更大了。
: https://i.imgur.com/h0Itzc6.png
: https://i.imgur.com/JdgC0q6.png
: https://i.imgur.com/JAglnjL.png
: 健身前：170
: 健身中最佳：138
: 現在：？？？
: 這就是所謂減肥失敗的反彈嗎？
: 話說，應該所有人都希望減肥有100萬拿還有免費的健身房會員跟教練課吧，想不通這麼爽
: 怎麼還減不下來。

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推 l2022134679: 真的有夠廢 鬧翻就算了是不會上別家健身房喔 三百壯
→ l2022134679: 士健工三小的一堆 廢到笑
→ gaym19: 扣掉疾病因素 有自制力的話就不會胖到170了好嗎
推 philip81501: 一天胖1公斤根本沒難度
推 dos01: 我要一天胖三公斤根本跟吃飯喝水一樣 不瘦回去才是問題
推 lu19900217: 胖到這種程度，光要求和正常人一樣飲食都很困難啦
推 enel1111: 他要是管得住嘴就不會破170了
推 smik: 健身沒用啦，體重暴炸後，連走路對身體都是復擔，切胃比較
→ smik: 快
推 aram9527: 萵苣是業務公司不是健身房 還能順便學點民法
→ spfy: 他現在需要的不是節食或運動 是醫療...
→ gaym19: 要一天胖一公斤很簡單啊 只是你會吃得很厭世而已
→ joy82926: 我吃飽就是飽了 要胖好難
推 dos01: 吃飽之後還可以吃甜點啊 尤其是冰淇淋之類的東西 超好吃的
推 smik: 每個人的吃飽定義不一樣就是了，像史丹利這種應該要2個大p
→ smik: izza
推 Shichimiya: 他是要上沈重人生的那種吧
推 ZoeyDestiny: 他一天吃兩千塊，超好奇他的菜單的
推 minoru04: 2000垃圾食物感覺也很難
推 qwert65732: 想考律師的才去萵苣
推 mosuta23179: 2000如果含高檔食物很簡單吧
推 SINW: 胖成這樣單純是廢物沒自制力而已
推 andy1816: 有糖癮別想瘦啦，這傢伙沒喝到糖尿病真的奇蹟
推 zx1027112233: 其實蛋白粉喝一喝不運動可以輕鬆增肥
推 caryamdtom: 要胖就大量油脂跟糖就好了，最簡單就喝融化的冰淇淋，
→ caryamdtom: 蛋白質帶來的熱量沒油脂高還比較有飽足感