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所吃不胖以體質到底有沒有差啊 我看一堆瘦子說自己吃不胖 我很訝異 生活習慣造成肥胖是正確的 但不少人說吃不胖 像大胃王 不可能運動量會比nba的歐肥大吧 當時當球員也就胖胖的了 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G781B. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.60.32 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1679195758.A.2B1.html
diabolica: 有 但是那只是表面看不胖 03/19 11:17
a740125: 看吃得量多不多阿 長期猛灌食有機會 但沒錢的話會先破產 03/19 11:19
philip81501: 體質當然有差 但吸收不好也不一定是好事 03/19 11:19
uei1201: 科學告訴你,收入>支出就會存錢,支出>收入就會赤字。熱 03/19 11:20
uei1201: 量也一樣。你感覺有瘦子吃得比較多卻瘦,有胖子吃一樣卻 03/19 11:20
uei1201: 胖,其實很大機率是瘦子只吃那一餐給你看到,然後胖子私 03/19 11:20
uei1201: 下還有吃很多餐你沒看到。看看沉重人生,自介說自己易胖 03/19 11:20
uei1201: 體質吃很少的,攝影機實際跟拍一整天都是如此。 03/19 11:20
belmontc: 外表不胖不代表體脂肪沒上升阿 03/19 11:21
ayaneru: 有些人就是消化不好 03/19 11:23
a22880897: 你看沉重人生就知道 絕不是只有吃三餐而已 03/19 11:23
ak7757: 一堆人年輕的時候都說自己吃不胖,出社會沒多久就腫給你 03/19 11:24
ak7757: 看 03/19 11:24
howdo1793: 我就是吸收和消化都差的 尤其是消化不好 你七 八個小時 03/19 11:25
howdo1793: 都不會覺得餓 因為前三個小時都在慢慢消化 03/19 11:25
howdo1793: 體重從高中到現在沒怎麼變 03/19 11:26
metam: 控制飲食跟運動才是最科學的,大胃王很傷身,有在控制拍片 03/19 11:26
metam: 才會這樣吃,最差的是催吐的 03/19 11:26
ak7757: 很多人以為自己吃不胖,如果多跟人出去應酬喝酒就知道了 03/19 11:26
ak7757: ,肚子馬上大起來 03/19 11:26
Cishang: 吃不胖絕大多數都是唬爛根本吃沒多少,真的吃不胖當然有可 03/19 11:29
Cishang: 能那就是吸收能力很差,但是你覺得那是正常的嗎 03/19 11:29
Erurize: 年紀的基礎代謝有差 運動量 有氧還是重訓 一天飲食 分段 03/19 11:30
Erurize: 進食 之類都有差 03/19 11:30
ak7757: 而且很多瘦子都有脂肪肝或是膽固醇過高 03/19 11:30
roger2623900: 吸收好是好事啊 不會浪費食物 03/19 11:30
Erurize: 應酬是胖脂肪肌吧 肚子胖一圈 然後手腳軟爛 03/19 11:31
spfy: 原本以為自己是容易胖 結果每天三餐吃之前算一下熱量就瘦快 03/19 11:31
spfy: 10公斤 原來是我廢還怪到身體 哭阿 03/19 11:31
Erurize: 那邊是最容易堆積脂肪的地方 瘦子這樣很正常 長期喝奶茶 03/19 11:32
Erurize: 之類的更容易堆積 03/19 11:32
shamanlin: 吃不胖的人有,吸收不好吃的多拉得多 03/19 11:36
shi0520: 吃不怕是因為年輕新陳代謝快 年紀大就知道了 03/19 11:36
kig88: 之前才有新聞說日本大胃王死於大腸癌,給你參考 03/19 11:36
roger2623900: 老了代謝真的差很多 03/19 11:37
laugh8562: 年輕是真的吃不胖啊 出社會工作就知道了 03/19 11:40
roger2623900: 出社會越吃越少越來越胖 03/19 11:42
SCLPAL: 我吃的已經跟以前巔峰比大概剩4成而已,結果還是一直胖 03/19 11:43
allanbrook: 真的 時間還沒到 如果時間到了還是不會胖 你有別的問 03/19 11:43
allanbrook: 題存在 03/19 11:43
SCLPAL: 含糖飲料跟零食只剩應酬會碰 03/19 11:44
AdmiralAdudu: 估狗 瘦胖子 03/19 11:44
jack34031: 瘦子也會有脂肪肝啊 03/19 11:46
Justapig: 飲食習慣的選擇阿,炸雞薯條七分飽的熱量超高,但是一下 03/19 11:46
Justapig: 就餓了還要吃點心 03/19 11:46
koma1995: 啊我就天生腸胃有問題吸收慢代謝快,要省錢吃飽的 03/19 11:48
koma1995: 話就是少量多餐 03/19 11:48
koma1995: 來控制,不然吃再多也是一下就餓== 03/19 11:48
teddy: 常見的吃不胖有兩種 03/19 11:49
teddy: 1. 肌肉量多 熱量消耗高 不用動就會瘦 03/19 11:49
teddy: 2. 腸胃吸收差 吃甚麼拉什麼 怎麼吃都不會進身體裡 03/19 11:49
MapleLeaf151: 每次看到說吃不胖都懷疑是吃多少 我沒運動的話就算 03/19 11:52
MapleLeaf151: 只吃便當也是會胖== 03/19 11:52
DICKASDF: 你就看通常胖到 父母最少有一個是很胖的 03/19 11:52
DICKASDF: 而且吃不胖還要看是食量少還是食量大 03/19 11:53
ZoeyDestiny: 因為便當很肥 不是說吃不飽就沒影響 03/19 11:53
Cishang: 不動哪來的肌肉 實際上絕大多數說出不胖的都是吃少拉 03/19 11:53
DICKASDF: 再往下就是吸收消化差還是代謝非常好 03/19 11:53
Cishang: 他說正常吃 結果算一算根本是正常食量 03/19 11:53
Cishang: 所謂的吃少是跟吃胖比 03/19 11:54
Minihil: 有些人每天飲料餅乾不離身 一天累積下來熱量很驚人的 03/19 11:59
Basket0205: 胖猴子花一年好像瘦50KG? 03/19 11:59
Hsu1025: 飲食習慣影響很大 少量多餐 愛吃零食宵夜 都會讓身體一 03/19 12:09
Hsu1025: 直沒辦法調節好代謝導致熱量被一直被轉成脂肪儲存下來 03/19 12:09
MrJB: 體脂..... 03/19 12:10
Pep5iC05893: 我飲食運動作息數十年如一日 但30前算瘦30後一路腫4 03/19 12:19
Pep5iC05893: 0就圓型了 03/19 12:19
sakungen: 有 我親戚就有人這樣,他的吸收功能真的很差,每天有運 03/19 12:32
sakungen: 動習慣飲食均衡而且吃不少,但是比別人早得骨質疏鬆、 03/19 12:32
sakungen: 視網膜剝離和黃斑部病變 03/19 12:32
d0922030: 一直覺得自己吃不胖 直到去當兵直接胖5公斤 笑死 03/19 12:40
jason7786: 是有一小撮人因為吸收力的關係真的吃不胖的 但我現在還 03/19 12:56
jason7786: 沒看過餓不瘦的 03/19 12:56
showwhat2: 感覺可能有分?吸收好壞跟代謝好壞不太一樣,但吸收差 03/19 13:13
showwhat2: 或代謝好都有可能天然瘦? 03/19 13:14
mapulcatt: 吃不胖 但是常常拉肚子 有時候一天要好幾次 你要嗎 03/19 13:14
hh890423: 身邊說自己吃不胖的朋友大部分都是生活習慣太好 03/19 13:27
hh890423: 然後真的瘦到誇張的就是不愛吃 03/19 13:28
budaixi: ==吃不胖不就跟考試當天說我都沒看那種一樣 03/19 16:48
chuegou: 腸胃健康是比較重要的 像腸躁症體質吸收不好 但不健康 03/19 16:49