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※ 引述《Matrones (馬特瑞斯)》之銘言: : 偽娘之道,博大精深 : 以前沒關注過沒關係 : 在這個補班的午後,就讓我們來聊一聊可愛的男孩子吧 我想藉由這篇文章詢問一個很重要的問題. 請看下圖: http://steparu.com/images/1116/destiny-child-rebirth4.jpg
現實男性在鍛鍊體魄的時候, 會因為男性賀爾蒙的分泌 而不可避免地轉變成上圖右方虎背熊腰的粗曠男子形象. 請問男性應該如何鍛鍊體魄, 才能像上圖左方男孩一樣 擁有同時健美卻又不失陰柔, 能夠男女通吃的肌肉線條? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.107.211.21 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1679735230.A.D07.html
efkfkp: 想太多,你想變成右邊還比較難,亞洲人9成拼命練也不會變 03/25 17:12
efkfkp: 成右邊那種身材,變巨巨跟身高一樣是一種天賦除非用藥不然 03/25 17:12
efkfkp: 普通人練到爆掉也不會有那種身材拉。 03/25 17:12
efkfkp: 不想練太壯.jpg 03/25 17:12
doremon1293: 你做夢比較快 03/25 17:18
doremon1293: 怕你就練有氧 低RM 03/25 17:19
lbowlbow: 最好笑的笑話:不想練太壯 03/25 17:27
kusotoripeko: 普通人外觀之所以普通,就是因為沒那麼極端化 03/25 17:28
kusotoripeko: 搞不好左邊身體+右邊的臉,這種的還比較多人 03/25 17:28
qppq: https://i.imgur.com/XbTCltk.jpg 03/25 17:40
showwhat2: 真的,我覺得是臉的問題,左邊這種身材工地很多。 03/25 17:43
Koyomiiii: 不想練太壯 嘻嘻 03/25 18:26
C6H8O7: 有氧+飲食控制 然後再來就基因了吧 要偽娘打扮成秀氣的女 03/25 18:49
C6H8O7: 生比可愛的女生容易一點 臉型問題 03/25 18:49
Rue168101: 就狂練有氧 03/25 18:52
ashkaze: 左邊的身材不算少見吧,右邊的才難可能要要靠藥物 03/25 19:22
laechan: 基因吧 03/25 21:26