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https://twitter.com/Kyutai_X/status/1562398560410161154 エイシンフラッシュ https://i.imgur.com/a7dMgtL.png 怎麼會這樣……!這不可能…… 我的身材管理應該沒有錯才對…好、好緊… --- 從運動員的高代謝生活轉換成一般人的低代謝生活 不管在怎麼忌口都還是很容易胖 尤其因為運動量減少所以肌肉會退化 就算體重不變,體脂率也會上升,同樣重量的脂肪體積一定比較大,結果就是會變胖 唯一不胖的方法只有持續運動,這也是健身房的賣點-讓你有運動習慣 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.64.25.104 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1661425366.A.8CB.html kuoyipong:轉錄至看板 UmaMusume 08/25 19:02
doramon888: 好胸~ 08/25 19:04
kurenaiz: 阿榮 08/25 19:05
sd2567: 運動員一定會胖的 畢竟運動員的飲食對一般人來說都不正常 08/25 19:06
shukashu0816: 阿榮 讚 08/25 19:08
Tkuers: 衣服沒炸掉都還好啦 08/25 19:08
Fino5566: 生過小孩 一定胖 08/25 19:10
polarbearrrr: 太棒了 就愛這種緊繃感 08/25 19:14
leon4287: 阿榮na 08/25 19:27
vance1024: 胸前榮進閃耀 08/25 19:29
shane24156: 要運動在家徒手就好啦 反正影片一堆 08/25 19:29
AirForce00: 大在正確的地方,肥駒表示羨慕 08/25 19:35
OrangeTissue: 吃太多鐵牛運功散了 08/25 20:11
a51078986: 只能再生一個了 08/25 20:16
a40558473: 阿榮 08/25 20:19
v86861062: 讚讚 08/25 20:31
WeiMinChen: 生過小孩還是這麼緊 讚 08/25 20:43
iwinlottery: 相撲選手就減很快啊 08/25 21:24
kuoyipong: 相撲那是故意增重的不一樣 08/25 22:40