[閒聊] 看健身少女後你還在健身嗎？

[w1230319 (龜山金城武)]

健身少女那時候帶起了一陣猛男健身熱潮

動畫下檔了這麼久

請問你各位還有在堅持健身嗎？

還是說早就放棄了，改練咒術之類的

就跟當年k-on 樂團熱潮一樣下檔後就不玩band了改練跳涼宮春日舞
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 作者  yu1164 (鮪魚手捲)                                      看板  Gossiping 
 標題  [新聞] 比特犬跑到鄰居家 遭男屋主一槍擊斃                               
推 QBey: 有掉比特幣嗎
→ leon82guy: 造成比特幣大跌，網上一片哀號
噓 DLHZ: 你殺了怎麼做成比特幣
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.130.127 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1615420814.A.51A.html
推 arrenwu: 重量訓練一般來說要有做其它運動從容易持續吧？
推 kent00216: 疫情，健身房管制……
國民運動中心還有實名制入場，正常運作ㄛ！
→ Wardyal: 沒 還是在家玩電腦比較爽
※ 編輯: w1230319 (39.9.130.127 臺灣), 03/11/2021 08:01:47
推 adgbw8728: 咒術跟健身有9成像吧 一堆物理咒術師= =
推 YU0158: 我都讓健身少女看我健身
推 James781004: 明明也有介紹家裡運動的方法不是嗎
推 jojojen: 沒有，怕練太壯就先停了
→ NTUEE2CS: 背好痛  現在改有氧
推 D122: 有 我肚子的一塊肌越來越大了
推 jeffbear79: 怕練太壯的困擾真的讓人羨慕，多數人都是操爆自己
→ jeffbear79: 還只能看肌肉緩慢成長
推 nh507121: 我現在正在健身房 給你參考一下
→ nh507121: https://i.imgur.com/HwikFo1.jpg
推 tw15: 怕練太壯
推 shampoopoo: 是有想練喇可是我長不太出肉耶
推 arrenwu: 雖然怕練太壯是梗，但我還真的有聽過不少女生怕自己運動
→ arrenwu: 之後肌肉長太多的
推 zeus7668: 看完強風吹拂到現在持續跑步中
→ zeus7668: 覺得重訓好無聊
→ arrenwu: 一般人應該會覺得跑步過程比較無聊XD
→ arrenwu: 重量訓練過程中比較有辦法東看看西看看
推 Ericz7000: 和女友瘋狂健身
推 doremon1293: 怕練太狀
推 Orangekun: 我看過怕肌肉長太多的女生是怕體重計上的數字增加
→ Ericz7000: 每看一次健身一次 現在我衣服已經被撐破了 給你參考
推 Adam6613: 我怕練太壯  怕一覺醒來發現自己變館長
推 Xpwa563704ju: 沒有，看的時候也沒有
推 arrenwu: 我聽過的通常是怕四肢變粗─尤其是怕腿變粗
→ arrenwu: 但其實靠運動腿要變粗還挺難的
→ ga839429: 想想還是算了 怕練太壯
推 axakira: 我都在家用健身環
推 nh507121: 其實養成習慣後要堅持不難吧 像我現在就是早上上班前抓
→ nh507121: 一個半小時去健身房練 一個禮拜練五天
→ foget: 對你健身的朋友大聲唱
推 Athchen: 跟加奧朗一起健身
推 amsmsk: 怕練太壯 就沒去了
推 arrenwu: 一個禮拜練五天 <--- 這個100個人應該找不出一個
推 adgbw8728: 我也一個禮拜五天 只是是健身環
噓 a43164910: 涼宮不是在k-on後面嗎==
→ a43164910: 靠北打反==
推 mtbigzan: 強風吹拂對我的影響力比較大。
→ philip81501: 並沒有 都在看賣肉而已
推 n20001006: 每次開練一陣子後都會因為別的因素受傷 然後就中斷了
→ n20001006: 最近一次是被隱翅蟲咬 之前還有有腳扭到 得流感之類的
噓 Fantasyweed: 涼宮比k-on早吧......
窩噗知道QQ!
推 gm79227922: 我怕練太壯
推 Op53: 我一天持續30小時的鍛鍊
推 e5a1t20: 還有在健身環
推 GGSuperInIn: 沒看過但有健
推 WTFITSTHIS: 30小時那個有夠唬懶  笑死
推 arrenwu: 一天30小時鍛鍊那位 爸爸很猛
推 jeffbear79: 平日午晚餐倒是會先各抓30分鐘鍛鍊才去吃飯
→ jeffbear79: 但缺點是訓練量只能做身體健康，以及沒時間午休
推 max1019: 一週五到六天 一天兩小時 健身房都是人 哪有什麼疫情影響
→ max1019: .....
推 ar0001123: 有喔，在看的時候就有，現在還在保持
推 salamender: 買個彈力帶/啞鈴就可以練了，小心受傷，持續至今
推 gp99000: 看之前就在練，練一練才發現不練心肺精神很差
推 abjeffop: 我有個朋友練快三年了 每天不間斷 出去玩還要找當地健
→ abjeffop: 身房蹲個兩下才過癮
噓 yaes111: 這部帶起健身風潮？ 是健身風潮出來才做這部吧==
推 gemini2010: 體脂12，但骨骼肌只有正常值
推 specialcook: 健身環快進入三週目了
推 catslave6: 疫情之後買兩顆各50kg啞鈴+健身椅在家練，目前107kg往
→ catslave6: 110邁進
推 uc0079008300: 看完之後腹肌更團結了
→ kg77521: 嗯，看完跑去練格鬥了
推 eec2132469y: 沒看就在練了
推 HellFly: 女生再怎麼練也不會比男生有運動習慣的來的壯
→ zxcc79: 為什麼某樓還上升？
推 jamessytba: https://youtu.be/L_REt-KZKCM
推 mibbl0: 現在喔 強迫自己運動 不運動會生出很多病= =
推 ShaiMo: 腦袋知道要運動 但是...
推 meicon5566: 還在玩健身環的算嗎
推 attacksoil: 早就變回肥宅
推 xgpwh: 有喔，剛好開始進健身房是當季新番，到現在持續
推 ggxx901: 有喔，看完每個禮拜找朋友一起練，練完吃大餐持續到現在
→ npc776: 我怕~我怕~我怕~
推 ging1995: 三項剛破500
→ sunstrider: 哪個人真的去健身了？
推 Wanine: 怎麼可能
→ sawaman: 車禍後沒辦法去復胖惹，可憐QQ
推 s87269x: 我怕練太壯
→ s87269x: 這句真的是健健們的禁語，拿來唱真的太屌了
推 allanbrook: 有 可是只是讓身體不要都不動而已 沒有什麼規劃
推 glthe1: 怕練太壯，去一次就不敢再去了
推 gungunme5566: 前陣子練呼吸法 最近改練咒術
推 Arctica: 都去健身房 看vtuber
推 homeboy528: 還好啦，現在還是維持每次假日玩健身環，還行阿XD
→ sky449521: 不用怕練太壯吧，那麼壯也不是那麼好練的 我一個禮拜
→ sky449521: 去健身兩次就當練身體健康的
推 goldfun: 我都去健身房賽馬
推 arrenwu: 練身體健康的...不然去健身房幹嘛？
推 zxsx811: 怕練太壯
※ 編輯: w1230319 (39.9.130.127 臺灣), 03/11/2021 09:48:44
→ npc776: 練太壯是梗啦...簡單說會怕練太壯就是委婉告訴你我不想練
→ toyamaK52: https://i.imgur.com/AhUXRdy.jpg
推 bnd0327: 沒有吃到撐肉根本不太會長，心跟胃都好累
推 zeus7668: 琦玉的菜單以英雄來說是基本 但對一般人來說超猛XD
→ zeus7668: 光每天10K 月跑量就300K了
→ orange76525: 我去健身房練全集中呼吸
→ NicoNeco: 真的踏進慢跑/健身的圈子  才知道琦玉的菜單真的還好QQ
→ pony147369: 我都看猛男番健身 給你參考
推 jeffbear79: 琦玉的菜單還是很誇張啊，重點是每天操全身沒休息
→ jeffbear79: 普通人根本來不及修復。不過背部 訓練有點缺，真的
→ jeffbear79: 練下去久了可能會圓肩就是
→ jeffbear79: 當然對那些健身老手來說補個引體向上應該還能承受
推 losaaa995: 還會邊聽ONEGAI MUSCLE來突破最大重量
→ GYda: 涼宮春日舞比k-on的玩band熱潮慢喔？
推 katana89: 涼宮比Kon還早吧 你哪個時空來的？
推 HellFly: 琦玉的練法只會非常瘦而精實 但肌肉完全練不大
推 jeffbear79: 要練到像新八或阿銀的體格是可以，但大喬那種
→ jeffbear79: 確實就沒辦法了
推 liuedd: 怕練太壯，所以先把自己吃胖一點
推 a22122212: 在健身房滑西洽笑死
推 cindycincia: 喔內該馬叟 ~
推 cemin: 昨天練兩下今天衣服就要改穿3XL的了，真的怕練太壯
→ hinajian: 只有肌肉不會背叛我
噓 qoo60606: 最後一句是什麼...
推 tmwolf: 我練身體健康的，一週三天，現在就是個有肌肉的肥宅
推 HellFly: 飲食也要控制== 但有運動還是贏過沒運動
推 tweence: 還在練雙重極限呢
推 jeeyi345: 自重訓練 不用被健身房綁架哦
→ jeeyi345: 對肥宅我來說效果比器材好
推 jeeyi345: 女生是真心怕練太壯 啊這邊肌肉太粗不好看這類擔心一堆
推 SeijyaKijin: 有啊 但不是因為這部 科科
推 sillyberlin: 開始上班沒時間QQ
推 relyt: 右手鍛煉番