推 CYHyen: 他可能在偷用飛行魔法 10/31 09:32
→ s210125: 你是不是有什麼誤會覺得在野外生存會變肌肉老 10/31 09:33
→ lbowlbow: 能三秒吃完一個大漢堡的人，你懷疑囤積脂肪的能力？ 10/31 09:33
→ s210125: 你看荒野求生那些參賽者有長肌肉嗎？ 10/31 09:33
→ showwhat2: 有六塊肌不代表沒有脂肪吧。0.0 10/31 09:34
→ showwhat2: 我的講法可能有點問題，我是想說肌肉可能藏在脂肪裡面 10/31 09:34
→ showwhat2: ，相撲力士好像類似這樣？ 10/31 09:35
推 Giornno: 當然是紙包雞啊 10/31 09:35
→ Giornno: 打錯，脂包肌 10/31 09:36
→ s210125: 你看得到六塊肌 代表體脂夠低吧 通常會說有六塊肌 10/31 09:36
→ s210125: 是指看得出來 看不出來也算的話 正常人都有腹肌 10/31 09:36
推 wenku8com: 比如說蒙古角力那些大叔，其實都超級壯 10/31 09:41
→ wenku8com: 肌肉鎧甲的外面還有一層脂肪鎧甲 10/31 09:41
→ Pep5iC05893: 肌肉超耗能也超容易流失 不特意去練根本不可能維持 10/31 09:41
推 Steyee: 一天到晚爬山的人胖子也很多好嗎 10/31 09:42
→ Steyee: 你沒有刻意只吃蛋白質，是很難有肌肉的。更不用說肌肥大 10/31 09:43
→ Steyee: 還要有特定部位的強度訓練 10/31 09:43
→ Steyee: 然後你提到的腹肌是要減脂才看得到 10/31 09:44
推 bluecsky: 肌肉線條是跟體脂率有關，肌肉大小是有沒有做肌肥大鍛 10/31 09:45
→ bluecsky: 鍊，不然純練力的也都很壯，但是看起來都很胖 10/31 09:45
推 Steyee: 其實可以想像脂肪是最外面那層，肌肉被脂肪包著，你沒去 10/31 09:47
→ Steyee: 特意減脂。肌肉練得再大都是看不到線條的，還是只看得到 10/31 09:47
→ Steyee: 肥肥的脂肪。 10/31 09:47
推 sokayha: 之前雜誌寫的科學研究實驗 好像北歐的郵差改全走路配送郵 10/31 10:09
→ sokayha: 件 也是減不到重 只是相對保健康而已QQ 10/31 10:09
推 hw1: 我也是這樣想 10/31 10:24
→ hw1: 說不定全身都是肌肉 10/31 10:25
推 swatseal: 走路不會變肌肉怪 10/31 10:51
推 verdandy: 肌肥大是要特定肌群的重量訓練，走路多頂多腿粗 10/31 10:52
推 BaGaJone: 世界最強壯男人的參賽者的肚子也是一個比一個大 越大越 10/31 11:01
→ BaGaJone: 強 10/31 11:01
推 swatseal: 人生唯一看得到腹肌線條的時候就是新訓每天跑步時，體 10/31 11:03
→ swatseal: 脂很低但肌肉量沒變多還掉 10/31 11:03
推 nk10803: 爬山也一堆胖子啊 10/31 11:08
推 ZealZhang: 長途旅行訓練出來的肌肉和重訓長出來的應該不大一樣吧 10/31 11:23
推 caryamdtom: 就是先天容易儲存脂肪的基因才容易在饑荒之類的狀況 10/31 11:39
→ caryamdtom: 下活下來啊 10/31 11:39
→ lbowlbow: 當兵餐吃不下去的話體重會掉，肌肉自然會減少 10/31 11:52
推 Freeven: 其實她走路的時候都偷偷用魔法減輕體重 10/31 14:42
推 kingo2327: 只有腿很粗壯肚子跟手臂照樣囤積脂肪 10/31 14:49
→ chijiaojiao: 飛輪少女演過，那些都是血，實際上很精實， 10/31 17:14
→ chijiaojiao: *少年 10/31 17:15