精華區beta C_Chat 關於我們 聯絡資訊
真的認為近幾年一直在說的GI值不太重要 把握原則也就是: 1.原型食物為主 2.不要過度節食 3.多元攝取 4.多運動 原則有做到的話地瓜是烤的是蒸的根本沒差多少 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_AI2202. --
diabolica: (C88) [うにの種 (うにあはと)] カゼノナクウミ12/22 19:21
diabolica: 間桐桜の終日乳奉仕12/22 19:22
謝謝 現在急用
www50205: 急用是怎樣…12/22 19:30
箭在弦上
dichenfong: 急用XDDDD12/22 19:32
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.27.232 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1669136081.A.838.html
kaj1983: 對於糖尿病患者還是很重要啊 11/23 00:57
d630200x: 有特殊疾病的話當然是另外算啦 11/23 00:57
mk1689: 烤的比較好吃 11/23 01:18
BOARAY: 我都吃冰烤地瓜 要吃冰得熱的都可 抵一餐剛好 11/23 02:22
jim924211: 樓上你這樣抵一餐不夠吧,熱量太低了 11/23 08:59
satert: 肥宅討論健康飲食是不是出了什麼問題??? 11/23 09:05