作者showwhat2 (風流無處止一家)
看板C_Chat
標題[健身] 貼貼紗倉響。
時間Tue Dec 20 13:06:48 2022
https://www.pixiv.net/artworks/97608854
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貼貼健身少女的紗倉響！
是說我已經忘記健身少女的劇情了，裡面是在進行一些健身的科普嗎？
最近在想要怎麼邊追動畫邊肌力訓練，感覺有些動作可以、但不少動作都不行。
不知道版友們有沒有推薦的菜單？我再調整、改進或是買器材來做。
中午好好休息啊！
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推 diabolica: 先弄homegym 12/20 13:07
→ diabolica: 我搞了一間+健身環 12/20 13:08
推 smart0eddie: 香 12/20 13:08
推 kramasdia: 皇櫻之牙 12/20 13:09
→ showwhat2: 謝謝關鍵字！看了一些文章，感覺不少器材想買！ 12/20 13:15
推 jack5u06d93: 我要第二季 12/20 13:16
→ LuckSK: 有牙的稱號的女人 12/20 13:22
推 SALEENS7LM: 辣個在餐桌上打敗二虎流的女人 12/20 13:25
→ shane24156: 邊追劇邊健身是高手做的事情… 12/20 13:37
→ shane24156: 一班人配合呼吸收緊核心保持不圓肩還要感受目標肌群 12/20 13:38
→ shane24156: 發力 就已經全心全力了 12/20 13:38
推 lbowlbow: 皇櫻之牙 12/20 13:56
→ showwhat2: 這樣感覺好像沒辦法邊追劇、邊健身，那聽音樂可以嗎？ 12/20 14:44
→ showwhat2: 還是說專心健身就好呢？ 12/20 14:44
→ jeeyi345: 專心健身 12/20 14:45
→ jesuscries: 專心健身 除非你只做有氧 12/20 14:46
→ showwhat2: 謝謝，這樣還是有氧的時候再追番了。@@ 12/20 14:46
→ jesuscries: 音樂沒差 重訓很多人會聽音樂輔助 12/20 14:47
→ showwhat2: 好的，那我聽音樂試試看，還沒有聽音樂健身過。XD 12/20 14:50
