→ jack34031: 所以就是作秀啊 END 12/30 17:25
人家說是認真帶他 板上也很多文章說
看陣容 是超級特訓班的待遇欸XD
推 LeeXX: 黑傑克手術.jpg 12/30 17:29
→ xianyao: 所以埼玉的訓練就很硬派寫實 12/30 17:30
沒錯 我都照他的菜單跑
推 suyuan: 漫畫作品裡面還要搭配說教,可以提升心理素質,效果加倍 12/30 17:30
→ LastAttack: 館長在當天練完後的說法是,以後就不會這麼常對打。 12/30 17:30
→ LastAttack: 今天這樣打還有個目的是要toyz想清楚,上場打絕對比 12/30 17:30
→ LastAttack: 今天累多了。 12/30 17:30
→ LastAttack: 簡單來說就震撼教育吧 12/30 17:30
→ LastAttack: 你484看動畫看直播都用雲的== 12/30 17:31
你確定震撼教育這樣用的 還有這跟看動畫雲的邏輯關聯?
我覺得你要再好好想一下你的論述欸
館長講什麼都照單全收 不是好事情XDDD
※ 編輯: secretfly (220.135.157.165 臺灣), 12/30/2022 17:33:03
→ qaz911420: 唬爛啦照琦玉菜單跑 智障課表 12/30 17:35
推 Luos: RPG式農怪 12/30 17:36
→ qaz911420: over training 之後本來就會超恢復 只是你之後要修一段 12/30 17:36
→ qaz911420: 時間不能訓練 效率不比你照課表走要高而已 又不是沒成 12/30 17:36
→ qaz911420: 長 12/30 17:36
→ qaz911420: 多的是在deload周前最後一練做over training 的人 12/30 17:37
→ qaz911420: 如果這次over training 之後 有好好休息 然後開始的新 12/30 17:39
→ qaz911420: 課表照計畫跑 又不會怎樣 12/30 17:39
→ LastAttack: 確定震撼教育就是這樣用的~ 12/30 17:39
推 s2500205: 崎玉的訓練,一個從未練過的新手“每天”那樣練,橫紋 12/30 17:45
→ s2500205: 肌都要溶解了 12/30 17:45
推 qaz911420: 琦玉訓練對資深健身根本爛透了 甚至課表安排本身就不合 12/30 17:46
→ qaz911420: 理 居然還有人信 12/30 17:46
推 bluecsky: 其實動漫的特訓大多都是練練膽量而已,短時間這些訓練 12/30 17:46
→ bluecsky: 根本不會增強基礎能力,只是讓賽前心理強化後可以在比 12/30 17:46
→ bluecsky: 賽中拿出原有實力 12/30 17:46
→ qaz911420: 肌群分佈根本不完整 沒背二頭 有氧也太多 會信的麻煩多 12/30 17:47
→ qaz911420: 學習好嗎 12/30 17:47
→ qaz911420: 自重深蹲100次什麼鬼 只是在消耗你的膝蓋而已 12/30 17:47
→ qaz911420: 又喊漸進式訓練課表 又說這種固定訓練量100個的課表合 12/30 17:48
→ qaz911420: 理 都不覺得邏輯矛盾嗎 12/30 17:48
→ iddoraemon: 我蠻好奇這不叫震撼教育不然叫什 12/30 17:54
推 bankajoumi: 一堆超危險的特訓,我覺得主角沒死只是運氣好,師 12/30 18:10
→ bankajoumi: 父也不怕死人 12/30 18:10
→ minoru04: 6個月不短了 如果可以專心練 12/30 18:11
推 chuegou: 阿不然練出來的東西很科學? 12/30 18:41
→ WinRARdotrar: 樓上你這樣點破上面那一大串臉往哪擺 12/30 18:52
推 adk147852: 動漫幹嘛要科學 12/30 19:23
→ windqqr: 大魔王就不科學了... 12/30 19:25
推 LastAttack: 有什麼好打臉的==館長就喜歡傳產式下馬威,旁人有什 12/30 20:38
→ LastAttack: 麼辦法 12/30 20:38