→ austinshawn: 最近也在用靜脈加壓訓練，那個代謝壓力堆積真的很想 07/07 22:54
→ austinshawn: 死… 07/07 22:54
推 j022015: 一樓好壯 07/07 22:55
→ Qorqios: !!!!驚 07/07 22:55
→ kaj1983: 1樓你走錯板了，還是我走錯板了？ 07/07 22:58
推 sky093851248: 一樓巨巨 教我健身 07/07 22:58
推 kent00216: 加壓訓練不會覺得很不舒服嗎？綁著東西卡住血管的感覺 07/07 23:05
→ saTUnotSATO: 本來好像是給因某些因素不能承受太高強度的人在用的 07/07 23:11
推 man81520: 就是為了那個汞什麼的呀 07/07 23:11
→ man81520: 泵感嗎？ 07/07 23:12
推 cn5566: 哥薩克深蹲太硬了吧....那個力臂有夠長耶 07/08 00:47
推 austinshawn: 當初發明的確是為了肌少症與老年人復健使用的，原理 07/08 15:32
→ austinshawn: 是利用加壓表層靜脈而不影響較深的動脈，進而讓血液 07/08 15:32
→ austinshawn: 容易進入部位肌肉但不容易排出，這樣子乳酸堆積以及 07/08 15:32
→ austinshawn: 各種能量系統的代謝廢物會很難排除，讓大腦神經感受 07/08 15:32
→ austinshawn: 到該部位受到了非常強大的刺激訊號，進而產生超恢復 07/08 15:32
→ austinshawn: 的效果，也因為如此，用較輕的重量就能讓人彷彿置身 07/08 15:32
→ austinshawn: 另個世界… 07/08 15:32