[閒聊] 健身環的移動距離是不是快樂表啊?

[Rue168101 (ちずな)]

餓死抬頭


自從家人購入健身環後已經玩了兩個月多了

終於從一開始不到半公里能跑到每天兩公里了

但是小妹以前高中體育課時

跑個八百就快死掉了

所以開始有點好奇

是因為原地跑步耗能比較少嗎?

還是因為健身環的移動距離根本是快樂表啊?

有人有跑過跑步機跟健身環比較的嗎?

題外話

本來以為拉環車  或者划船都會算入移動距離

但今天仔細看好像只有跑步會算進去而已

總之

有沒有西洽?

我！很！好！奇！(‵・ω・′)！！

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http://i.imgur.com/zlfc3LL.jpg

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→ diabolica: 只有時間勉強不算是
推 snowpoint: 跑步機跟原地跑步差不多，你的質量中心沒有移動
→ spfy: 那個從來都沒注意 就是看自己做多累
推 huangjouui: 我覺得距離是 但熱量少算欸
推 efkfkp: 嫌不夠累，你可以再買一台跑步機，站在跑步機上玩阿(?
推 xxx60709: 看爽的啊，累不累才是標準
推 rainxo6p: 跑步機也比健身環的跑步累好嗎…那個消耗熱量和移動距
→ rainxo6p: 離參考就好
→ steven3QXD: 距離應該是吧 常常覺得沒什麼跑就過一公里了
推 wuwuandy: 移動的只有深蹲/椅子平板車才會累吧，其他距離都無感
深蹲平板車真的哭

蹲到不行時靈環還在那邊叫你別停

下一句再嘲諷你膝蓋還好嗎


→ steven3QXD: 我主要還是純看運動時間而已
→ wuwuandy: 向上拉開那個除非一口氣超長不然也很無感
→ wuwuandy: 平常移動/划船/飛這些感覺就都是讓你到下一坨怪之前休息
推 mtyk10100: 大部分跑步機都快樂表
※ 編輯: Rue168101 (111.251.129.225 臺灣), 06/13/2021 22:29:11
推 r901700216: 真的參考用的而已= =
推 ching1210: 真的想運動就去打怪吧 跑圖什麼的我覺得都是安慰劑
→ diabolica: 真的 我後期都龜在七連戰 沒在跑一般關卡==
我還想說那個跑圖心跳比較容易拉起來

所以每天至少都要跑快樂表的1.5KM說....

這樣感覺還是靠登山式之類的拉比較實際?

→ scott032: 遊戲不是一直提醒數字只是浮雲 用心做好每一個動作重要
推 elvis222: 原地踏步跟跑步差很多吧
※ 編輯: Rue168101 (111.251.129.225 臺灣), 06/13/2021 22:33:12
→ ga2006221985: 媽的我以為我玩很久 結果那時間超少
那個時間是實際運動時間阿

像我的表30分通常實際都是一小時左右
※ 編輯: Rue168101 (111.251.129.225 臺灣), 06/13/2021 22:33:45
→ OldYuanshen: 跑800很厲害哦  人設細節也有做好
推 rainxo6p: 我家也有跑步機 體能消耗一般跑步>>跑步機>>>>>>健身環
→ rainxo6p:  跑步機會少要往前的力道 健身環就原地踏步而已
推 ryoma1: 看運動時間（有在動作才計時）比較有感
→ ching1210: 深蹲三式全裝上去打連戰鬥 包準你累得跟狗一樣
→ ching1210: 　　　　　　　　　連續戰鬥
→ scott032: 覺得太輕鬆地就照推薦的狂深蹲 咪普利說只做這個也行
推 room1301: 難度30登山式試試看
→ ken1990710: 自己沒做確實說人快樂錶
推 tkc7: 我只看運動時間
推 steven3QXD: 深蹲套餐 登山式 船式 棒式通通上個兩輪
→ mic73528: 這不就演算法嗎,可以拿apple watch或小米比比看誰快樂
推 Fate1095: 正常跑步真的比跑步機和健身環要累得多
推 Cishang: 差那麼多的東西 原地踏步不需要把腳伸出去 跑步機不論是
→ Cishang: 怎麼樣都助動力
慘哪

希望疫情趕快過去
※ 編輯: Rue168101 (111.251.129.225 臺灣), 06/13/2021 22:54:14
推 louner: 有沒有風阻的差別
→ rofellosx: 挑戰speedrun阿..
推 Freeven: 地形也有差 真正在戶外跑時你要不斷消耗體力在不平的地
→ Freeven: 勢上維持平衡，跟跑步機那種一致的平面差很多
→ Freeven: 所以跑步機比較不容易累
推 Freeven: 而健身環又更不累了
→ scott032: 還有左下角建議調成卡路里計算 做到兩百都很有感
推 cknas: 那個表改成卡路里和運動時間包你唉唉叫
我自己是都以運動時間為準啦

招式也都放不偷懶的

只是很好奇那個移動距離而已
※ 編輯: Rue168101 (111.251.129.225 臺灣), 06/13/2021 23:27:46
推 guogu: 因為真正跑步你要出力把自己往前推 原地跑不用
推 raincole: 熱量是痛苦表吧
→ raincole: 而且一般人玩健身環都跑得很慢 中間又一直有休息
→ raincole: 當然容易跑很長距離
說到這點

我的健身環顯示的計算大部分都是衝刺

但我覺得根本也沒到衝刺

這感測也是有點快樂表

推 Bencrie: 我跑步都另外去外面跑。健身環的就隨便敷衍 XD
推 ronove27: 健身環的本體在那個卡路里吧，雖然有時候累得像狗結果卡
→ ronove27: 路里顯示可能才150不到
※ 編輯: Rue168101 (111.251.129.225 臺灣), 06/13/2021 23:56:28
推 john29908: joycon有感應到前進就會算距離  跟你累不累沒關係
推 verdandy: 那個運動時間跟手握方向盤才算工時有87%像
→ verdandy: 只有動的時間才算，所以會跟實際開遊戲時間有差
→ verdandy: 不過本來上健身房大概也有1/4甚至更長的時間在組間休息
→ verdandy: 和緩和運動
→ justin332805: 去外面跑步地面坡度硬度不同
→ justin332805: 加上又有風阻跟外界干擾
→ justin332805: 生活肥宅型的當然會覺得一下就累爆
→ justin332805: 啊健身環就快樂表…比跑步機還要快樂
→ ajemtw: 招式只放深蹲跟平板支撐，一個月變超壯
→ ajemtw: 招式表不要放瑜伽類，那根本偷懶用的
船式:

推 Plaka: 跑步機跟實際跑步消耗的體力跟卡路里至少差2倍
推 AndyMAX: 沒負重的深蹲怎麼變壯
※ 編輯: Rue168101 (111.251.129.225 臺灣), 06/14/2021 22:53:56