[閒聊] 拳願黑肉妹 (肌肉少女啞鈴)05

[outsmart33 (戲言見習生)]

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本回黑肉妹主角到同學家玩

意外發現同學家是開拳擊訓練館的

而且有些世界冠軍在籍

例如長得超級像某泰拳王者的某某人

長得一副就是泰國來的某某人

跟緬甸大聲公是歡喜冤家的某某人





...這裡是日本吧我說






同學推薦主角練腹肌的方法

"平躺雙手向後抱柱子"

"用腹肌把肩膀以下的部分抬起來"




握槽這怎麼可能辦到啦XDD

徵求成功的版上強者



因為難度太高所以改練核心肌群




然而

肉肉的黑肉妹

竟然在練拳擊時

將上百公斤的沙包直接打飛撞碎牆壁！？





那正是

開創新時代的女性鬥技者

同時也是因全戰全勝

而顛覆拳願競技體系的女性

誕生的瞬間







其中一句是戲言

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推 bben900911: 腹肌的推薦練法我最多聽到死蟲...
→ bben900911: 肩膀以下全部(包括背)這倒是沒有
推 qscgg: 腹肌不是簡單的仰臥起坐最快了嗎...平板支撐反而不太容易練
→ qscgg: 出型吧?雖然對身體比較好
推 alahuagua: 腹肌是廚房裡吃出來的
推 Jetlam: 你說笑出來的我還比較相信
→ XZXie: 會有拳願的角色來客串嗎  XD
推 as3366700: 要有腹肌光用練得很難吧
→ as3366700: 傳說中的健身禁語→你怎麼沒腹肌
推 DevilCool: 腹肌要看得見最重要還是體脂
推 alahuagua: 去肌肉海灘或估狗看看相關資料ㄅ 很久的迷思了
→ WTF55665566: 加奧朗這集不是已經客串了...
→ WTF55665566: 就是掛名在那個拳擊管之下
推 neitia: 不然你以為拳願改規則可以換人是為啥? 下次就看這減肥失敗
→ neitia: 的黑肉妹換上去把牙打爆 從另一部漫畫跳來變boss很常見的
推 sb8888: 其實拉得起來阿 有東西靠的話
→ sb8888: 不過不是用腹肌拉吧
→ sb8888: 你腹肌上面的部份怎用腹肌拉 一定是手稱住 拉起來
推 sawaman: 腹肌超難練...上30歲之後不是運動就練的出來的
→ momentw: 很多健美選手你平常看也是沒有形出來的啊,包在裡面而已
推 Imuran: 腹肌一直都在，只是月巴月土，推薦滾輪啦，能標標準準做10
→ Imuran: 下的多少都能看得出來
推 stranger0702: 就龍旗啊
推 usereminem: 仰臥起坐不好 會傷脊椎
推 spiderchang: 後面有抱柱子啊
推 danielqwop: 比較正常的方法可以吊單桿抬腳
推 swahusky4NI: 好像很好玩，來訓練看看好了