[討論] 動漫的鍛鍊方式真的有用嗎？

[mayu0326 (mayu)]

常看到動漫角色在鍛煉自己的實力，都是重複做一樣的動作，就可以變得很強

孫悟空
跟空氣打架打得很激烈，說真的會傷到肌肉吧，動畫才追加了排骨飯可以對練，但只開超一
就能幹掉排骨飯了。。

死神的隊長們
看到日番谷在滅卻師入侵後跑去跟一般隊員練揮刀就很問號，還說啥從頭鍛鍊

獵人
會長的正拳打出觀音，應該也是會受傷

復仇者聯盟終局
黑寡婦在練手槍射擊，射的死誰？

還有什麼很白癡的練功方式？

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→ C4F6: 一拳超人
推 morichi: 鴨川會長 空手打木樁 打到受傷只能比一次
推 asd911420: 我之前談過
→ asd911420: #1aj8LrPp
→ asd911420: 不過也有蠻多東西可以補充
→ asd911420: 等等再發一篇
→ linzero: 賽亞人
推 kenshin078: 瀑布下沖瀑布
推 pk94303524: 一拳超人
推 teeheehee: 刃牙：
→ jeff666: 一拳的絕對有用阿
推 hatsuka5566: 雙重極限
→ linzero: 木原神拳
→ Soulimana: 我只知道安慈害很多人手受傷
→ eva05s: 一拳的訓練可以設定為日常標竿
推 h60414: 拿武士刀砍大石頭
推 none049: 通靈王，先死一次再復活
推 asd911420: 別再他媽的一拳的訓練了
→ asd911420: 那鬼菜單有點健身觀念的都知道蠢的要死
推 tv1239: 東大特訓班的鍛鍊我覺得蠻有用的
→ BOARAY: 一拳有用 會不會禿看個人造化
推 xji6xu4yjo41: 有用吧 有運動起碼比沒運動好
→ xji6xu4yjo41: 不過專業部分還是要請教練教 避免受傷
推 ken0927ken: 後母的朋友們 和友方阿姨們瘋狂訓練來讓敵方阿姨臣服
推 RINPE: 可能呀 我跟埼玉同個練法 頭髮越來越少了
噓 iampig951753: 用魔法打死怪
→ iampig951753: 可以得到經驗值
推 GAIEGAIE: 櫻木練投籃那段真得有用啊
推 cubegaga: 會說一拳有用的八成根本沒在健身 笑死
→ minoru04: 都有人游泳就可以達到磁場轉動最終境界了
→ Wingedlion: 花山&布羅利:
推 drm343: 用色色減肥
推 Erurize: 一拳那種練法 遲早把腳操爆
推 Retangle: 魁男塾
推 popq7894: 發現優越健身仔
→ GodVoice: 一拳那個不是只是暖身運動嗎?
推 qaz911420: 一拳那就是不上不下的垃圾課表，新手做不來、老手太輕
→ qaz911420: 鬆
推 cemin: 兩個字:沒用 日本的健身觀念比台灣還差 錯誤只會更多
推 siyaoran: 想受傷可以試試看 我就整天戴負重受傷的
推 AdmiralAdudu: 雖然不是什麼健身仔 但滿反感很多日漫那種不給身體
→ AdmiralAdudu: 休息硬要練的精神 過量訓練根本沒好處
推 chuckni: 不是日本健身觀念比台灣差，是創作者不一定有正確的觀念
→ chuckni: ，日本健身房也是滿地都是
→ bnn: 強烈推薦 一袋米扛十里山路不換肩
→ GodVoice: 舉手./ 那個健身房作品 你能舉幾公斤的啞鈴 中的健身常
→ GodVoice: 識  是真的還是假的???
推 sustto: 梅原大吾每日2000次感謝昇龍拳
推 eva05s: 記得有人說過那本搞笑健身的理論大部分正確但部份過時
→ eva05s: 一拳套餐我把話講白了就是給「想運動的一般人」的高標
→ eva05s: 健身跟自己作運動作爽的是兩回事，健身看不起一拳菜單正常
→ vking223: 問館長跟郭倖淳，肌力跟肌肉先長，多少還是會影響力量的
→ Wingedlion: 沒要比賽何必太練 夠用9好惹 拚到受傷倒ㄘ力ㄉ- -
推 newtypeL9: 一拳菜單剛講出來，傑諾斯就馬上吐槽那是一般人等級的
→ newtypeL9: 了，當然一般人練那個肯定比沒練好啦
推 DICKASDF: 做爽的不叫運動 運動是有效率有作用才叫運動
→ DICKASDF: 亂做那叫傷害自己 現實情況是高機率受傷
→ DICKASDF: 絕對性質的成長緩慢 上限低
→ DICKASDF: 一般人去練跑步都比做那菜單好