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如題 愛吃拉麵的小泉同學 https://i.imgur.com/sIy085k.jpg 整天吃拉麵身材還是很正常 但拉麵本身是高油高鹽的食物,尤其豚骨拉麵更是如此 一般人像小泉這樣吃還是容易胖吧? 那如果改吃比較清淡的醬油拉麵或是鹽味拉麵的話,就算天天吃拉麵也能瘦嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.109.65 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1691507679.A.1A3.html
HanzJunction: 先鹹死 08/08 23:15
diabolica: 吃到糖尿病可以 08/08 23:15
vergilmir: 可以啊 只要你消耗的熱量比吃的多 08/08 23:15
FredVanVleet: 吸收不好的話可以 吃什麼拉什麼 08/08 23:16
RamenOwl: 吃到肝腎功能壞掉的話可以 08/08 23:17
s50189: 你得病之後就很好瘦了啊 08/08 23:20
Ken99523: 高油高鹽澱粉 要瘦投胎比較快 08/08 23:21
AquaSKY: 別傻了 再清淡的口味都會爆卡路里 08/08 23:21
AquaSKY: 有營養成份表的話大概眼睛會掉出來 脂肪跟碳水應該超高 08/08 23:22
YLTYY: 一天只吃一餐的話 08/08 23:22
ayuhb: 一天就只吃一碗麵 應該可以吧 08/08 23:23
knight72728: 拉麵不要吃叉燒那種很多肥肉的,一天一碗還行吧,但 08/08 23:25
knight72728: 鹽分確實含量過高 08/08 23:25
knight72728: 大部分口味的拉麵,鈉含量高是共通點 08/08 23:26
GeogeBye: 常吃是多常 一天一碗? 一天三碗? 08/08 23:28
siro0207: 麵是碳水化合物 常吃不可能瘦 08/08 23:34
spfy: 全家有賣不知道和哪家合作的冷凍拉麵 一份1000卡 一天吃一餐 08/08 23:38
spfy: 不過那口味就叉燒肉和一大包油包 應該比一般高? 08/08 23:39
spfy: 肥宅我邊吃邊覺得自己的壽命在縮短 08/08 23:40
wylscott: 想變瘦吃拉麵絕對是最差的選擇 08/08 23:40
CarrieWhite: 隨便吃一碗整天鈉含量就爆 還不包含喝湯 08/08 23:42
bluejark: 你這張的物價是600元應該不是重口味的 08/08 23:46
tsai1453: 那一天的運動強度很高就可以 08/08 23:52
tsai1453: *每天* 08/08 23:52
michaelfat19: 會不會瘦就看有沒有熱量赤字啊 08/08 23:55
minoru04: 兩餐吃燙青菜 晚餐吃拉麵不就可以了 08/08 23:59
minoru04: 反正你問題一堆沒一次問完有反應的 不知道回幹嘛 08/09 00:00
salamender: 你拿漫畫人物來談飲食很奇怪吧,不說能不能瘦,那堆 08/09 00:02
salamender: 鈉和精緻澱粉就夠了讓內臟high到爆了。 08/09 00:02
iamoldtwo: 拉麵本來是做給工人的,所以高油高鹽高熱量 08/09 00:26
yys310: 怎麼吃都不會胖的人才可怕 08/09 00:27
yuehzai: 我去年吃了200多碗拉麵,年底量體重比年初瘦了2公斤,給 08/09 02:21
yuehzai: 你參考 08/09 02:21
killuaz: 看體質,我常吃拉麵,但我紙片人 08/09 07:12
topfree: 我好幾個日本朋友都超愛吃拉麵,但他們幾個還是很瘦啊= = 08/09 08:39
topfree: a(有男有女) 08/09 08:39
windr: 2次元不要當真阿XDDD 08/09 09:44
hongsiangfu: 豆芽菜拉麵 08/09 12:14