[閒聊] 勤加練習 可以練出拳四郎那種肌肉嗎？

[BlueGiant ("小人"藍巨人)]

是這樣的

小弟最近很欣賞一個不能在版上提到的人

他的身體相當精實 重訓讓他練出一身好身材

於是我去一間W開頭的健身房繳了會費

並每天報到 期望也能練出好身材

說到肌肉 身為動漫迷的我就想到

北斗神拳的拳四郎
https://i.imgur.com/U9rDIPj.jpg

跟jojo的空条承太郎
https://i.imgur.com/p3Q8hMu.jpg

他們兩個都以神話風格的肌肉為特徵

不禁好奇

不缺時間跟毅力的我

假以時日 勤加練習

可以練出那樣的肌肉嗎？


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.103.233
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推 mod980: 不然你以為館長怎麼來的
推 gaym19: 老實說承太郎跟拳四郎的肌肉量不算太誇張
→ Ttei: 還有特殊呼吸法
→ minoru04: 不管怎樣就是硬有人想空想縫要玩擦邊球就對了
我真的有報名 沒人在空想R
※ 編輯: BlueGiant (101.137.103.233), 01/03/2019 19:32:01
→ gaym19: 現實中的健美先生比他們壯多了
推 avpenis123: 覺得館長那種差多了 而且整體感覺很難看 外國好看很多
推 AizenSousuke: 要打藥
推 Sinreigensou: youtube很多心路歷程影片
→ gaym19: 健力跟健美的肌肉本來就有差別了
→ Sinreigensou: 館長有打過藥，肌肉量比正常的高
推 killerj466: 承太郎扯的是他高中而已吧XD
推 s0930194: 認真來說現實中的健美先生更誇張
推 acopika: GOOGLE有體脂不到3%的 隨便一動還滿嚇人的 不過太低其實
→ acopika: 不太好
推 D122: 練的話其次  你需要從飲食開始調
願聞其詳
※ 編輯: BlueGiant (101.137.103.233), 01/03/2019 21:05:59
推 justeat: 要看肌肉，應該要看刃牙
→ D122: 問我也不專業 你去健身房之類的比較好吧
推 qaz911420: 認真？ 你需要TRT
→ RageDoors: 可是前提是要有190以上看起來才不會很突兀
→ shen5678: 美國海軍陸戰隊健身影片體型就他們那樣，所以有辦法
→ sheep0121: 刃牙的肌肉很醜好嗎，不對應該說他的畫風就不算真實且
→ sheep0121: 好看的風格了
推 Dirgo: 要搭配吃的,澱粉比例先降到三四成吧.
推 Dirgo: 之後糖跟脂肪也要降,澱粉算最簡單的了