作者alucard6310 (Sicks)
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標題[閒聊] 《魔性的綾乃》15話 跟太太一起學瑜珈
時間Sat Mar 2 22:38:37 2019
這個叫下犬式
https://i.imgur.com/wCwHji3.jpg
姿勢是這樣
https://i.imgur.com/rBqRXp1.jpg
功效:伸展腿部後側、拉長脊椎、強化和伸展胸部、調節呼吸
https://i.imgur.com/dj3MDN7.jpg
半魚王式
https://i.imgur.com/HACAs27.jpg
功效:緩解便秘和消化不良,對於充血、增大的肝臟和脾臟,以及功能不活躍的腎臟都有
用。
https://i.imgur.com/eGr55P2.jpg
攤屍式
https://i.imgur.com/x7jHyys.jpg
功效:改善睡眠
心得
https://i.imgur.com/rwqHE6t.jpg
連續兩天這麼騷,我乾了...不過做一點瑜珈真的好睡,我是攤屍式高手!好想跟太太一
起做瑜珈。
https://i.imgur.com/w9ITVm1.jpg
每日一句:裕晴你媽真棒!
https://i.imgur.com/62Iu9Va.jpg
如果明天有上班的各位
https://i.imgur.com/7PjCvLp.jpg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.25.34
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※ 編輯: alucard6310 (114.36.25.34), 03/02/2019 22:40:03
推 mc3308321: "你喘著氣說你在做瑜珈" 03/02 22:43
→ dreamnook: 畫個少女喊她媽03/02 22:44
其實這不太像少女了,熟成的味道很足。
推 sma24934721: 讓尼特成功返回社會的魔性03/02 22:47
這些機會(RY
推 BBguy: 想跟她一起做大法師姿勢03/02 22:47
我也想
推 minoru04: 雙重M字開腿姿勢03/02 22:58
那畫面太美
※ 編輯: alucard6310 (114.36.25.34), 03/03/2019 00:10:47