作者slamkyo (歹謝啦)
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標題[五等分]衛教 陽光型抑鬱症
時間Sat Jun 15 00:48:31 2019
首先先上圖
https://i.imgur.com/pK2fwkI.jpg
....不知道是誰改的
不過不可否認，小天使確實有一點這種傾向...
稍微簡介一下什麼是陽光型抑鬱症吧
表面上樂觀開朗、如強顏歡笑般，
實際把負面情緒全部藏起來不讓人知，不想造成他人負擔
往往也因此情緒很難有出口可以宣洩
就先來這邊簡單做個測試吧
1.雖然已經感到非常勞累和疲憊了，卻不能安然入眠
https://i.imgur.com/1AlUHED.jpg
2.表面平和的你在親人面前竟然大發雷霆，事後你又後悔不已。
https://i.imgur.com/DerVwus.jpg
https://i.imgur.com/ACau7Y4.jpg
3.你非常希望能夠和好朋友吃個飯，聊個天，但卻從不說出心中鬱悶的事。
https://i.imgur.com/4UrKO5o.jpg
4.你依然會去逛逛商場，但腳步拖沓，也不知道自己到底要買些什麼？
https://i.imgur.com/cThmRZe.jpg
5.你開始幻想有一個安全的、可以躲避的像淘淵明所寫的「世外桃源」的地方。
https://i.imgur.com/tgock1r.jpg
6.從內心來講，你對自己不滿意，並且害怕將這種不滿意告訴別人。
https://i.imgur.com/4V69Mfn.jpg
7.以往的美食無法喚起你的興趣，或者你總是無法剋制地吃太多的東西。
https://i.imgur.com/jQrN8Zj.jpg
阿....好像放錯了?都是五胞胎應該沒什麼差才對 (汗)
8.對於往日能夠引起快感的親密時段也不再留戀，更喜歡一個人發獃。
https://i.imgur.com/L9GhVEs.jpg
9.儘管在領導面前時情緒積極，但一個人的時候常陷入無能為力的消極狀態，思維遲緩。
https://i.imgur.com/9yijTTR.jpg
https://i.imgur.com/ZqCsB9s.jpg
10.常有原因不明、難以排除的身體不適感，病假、療養、娛樂、喝酒等方法亦無法消除
https://i.imgur.com/XIqJP2C.jpg
如果以上測驗超過半數，請當心可能陽光型抑鬱症來襲!
還有如果覺得有些微傾向，可以多做以下活動改善。
1.培養興趣，讓自己忙碌起來
EX:運動
https://i.imgur.com/pB9GW2h.jpg
2.多找人談心聊天。
https://i.imgur.com/pO71fNJ.jpg
3.在晴朗天氣出門。
https://i.imgur.com/hJBoPXK.jpg
以上~希望大家都能多重視自己&身邊朋友。
以及不管結局如何，希望這孩子能走出來。
https://i.imgur.com/UMRw34l.jpg
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→ hyuchi0202: 看標題先猜中二姆咪 06/15 00:49
→ slamkyo: You got it 06/15 00:54
推 kimono1022: 四葉>< 06/15 00:55
推 scotttomlee: 三玖吃東西好可愛~ 06/15 00:55
推 a125g: 五月吃得太爽了吧== 06/15 00:57
推 zeldaluna: 第7點www 有差啊喂XD 06/15 00:57
→ slamkyo: 應該圖文相符才對呀XDD 06/15 01:01
→ slamkyo: 這張好像也行，一個吃一個讓。不管這張一花眼神有戲...QQ 06/15 01:03
推 cains70: 4444.... 06/15 01:24
推 OnoderaHaru: 444444 06/15 01:27
推 undeadmask: 中野四葉上面那個名字讓人很怕欸 06/15 01:29
推 Quantor: 9.的敘述裡的「領導」應該是名詞，指自己的領導者或主管 06/15 01:30
→ Quantor: 之類的（風太郎？），不是說自己在領導 06/15 01:30
→ slamkyo: 不怕不怕,至少不是Monika...? 06/15 01:31
→ slamkyo: 主要是想說人前人後情緒表現落差很大，不過那主管大概也 06/15 01:32
→ slamkyo: 類似上司的意思 06/15 01:32
推 s840302s: 44444....T_T..4..4 06/15 01:32
推 postfaker900: 小天使需要白衣天使 風太郎先生快用你無敵的和運之 06/15 02:00
→ postfaker900: 腦考張醫學憑證啊 06/15 02:00
推 kaeruyo: 444444！ 06/15 05:52
推 GenShoku: 愈看愈胃痛… 06/15 07:19
※ 編輯: slamkyo (118.166.243.81 臺灣), 06/15/2019 07:21:12
噓 uoyevoltnaw: 紅明顯，2亂接圖，3是風哥不知道在吃啥 06/15 09:20
→ rayray1007: 覺得 8. 看螞蟻的眼神有種空洞感 06/15 10:23
推 tw15: 他這個標的講得如此籠統 我都以為是星座了 06/15 14:46