推 plzza0cats: 大學乖乖去健身 Free 07/22 21:14
→ Koyomiiii: 本來就不便宜 07/22 21:16
推 timlin0718: 單純只是要健康跟線條的話不需要請到教練，有恆心練 07/22 21:16
→ timlin0718: 比較重要 07/22 21:16
→ sft005: 台灣一堆教練課只上器材基礎也在收錢的 07/22 21:16
→ helba: 你就想 付錢有人盯著你避免受傷總比一開始什麼都不會亂來好 07/22 21:17
→ helba: 吧 07/22 21:17
推 f22313467: 台灣的都吃賀寶芙 07/22 21:17
→ shisa: 真正專業的針對性健身教練,1000是美金,算小時的． 07/22 21:17
推 Golbeza: 原作有提學校理事長（朱美姊）有提供健身費用報銷的機制 07/22 21:17
推 bear11037: 是啊 所以很多糾紛都是在教練課方面 07/22 21:18
→ sft005: 但健身房合約上面有寫基礎器材使用會有指導 07/22 21:18
→ Golbeza: 算是外掛吧 不然光打工付健身房費用可能還虧 07/22 21:18
→ Xavy: 有帥哥帶、有肌肉看，所以他們才付錢的! 07/22 21:19
→ sft005: 對多數人來說買教練課是逼自己去運動 07/22 21:19
推 amsmsk: 有些真的跟直銷一樣 有夠爛的 07/22 21:19
→ Golbeza: 然後裡面用健身房的主要角色除了學生其他都是社會人士所 07/22 21:19
→ Golbeza: 以沒問題 07/22 21:19
噓 LegLebron: 女生用身體付費的 07/22 21:20
→ sft005: 所以我買了幾堂之後就改跟朋友去同一間互相監督就好 07/22 21:20
推 lanjack: 通常教練課程會是1對1，他看著你，帶著你做 07/22 21:20
→ amsmsk: 你如果比較懶可以買來逼自己去 07/22 21:20
→ lanjack: 如果你不買也沒關係，訓練的時候器材不會用可以問駐場 07/22 21:20
→ lanjack: 但他不會叮者你或教你最好的訓練方式 07/22 21:21
→ lanjack: 最多都是跟你講一趟正確的使用法和姿勢就會走人了 07/22 21:21
推 jtorngl: Hibiki大概少吃1/10的牛排就付得起了吧XD 07/22 21:22
→ lanjack: 除非你是不用夾起來的正妹 07/22 21:22
推 MrSatan: 教練衣服很貴啊 可以壓縮身高體重 每集都爆衣 需要錢 07/22 21:22
→ sft005: 我第一個遇到的教練會語帶威脅 沒有正確使用器材受傷自負 07/22 21:22
推 KotoriCute: 漫畫的設定是上健身房的花費學校可以報帳 07/22 21:23
→ lanjack: 他說的也沒錯,但如果是要買教練課才會教使用方式.... 07/22 21:23
→ sft005: 然後我就直接去櫃檯找簽約的櫃檯說要推薦一個正常教練 07/22 21:23
→ lanjack: 其他地方我不知道,以前去高雄健身工廠,不會用可以問巡場 07/22 21:23
→ sft005: 我第一次去健身是很久以前啦 大安站樓上那間 07/22 21:24
→ glthe1: 看你想練成怎樣，彭于晏那樣自己在家練就可以了 07/22 21:24
→ glthe1: 會去健身房的通常是要練成像館長那樣 07/22 21:24
→ sft005: 後來的教練第一堂免費就是所有器材教一遍 後面才算錢 07/22 21:25
→ sft005: 我當下是覺得第一個很瞎 不過也覺得他們很幸苦要這樣賺 07/22 21:26
推 amsmsk: 在家怎麼練成彭于晏... 07/22 21:26
推 dWoWb: 在家變成彭于晏 人人都是彭于晏了 07/22 21:26
→ sft005: 館長那樣也是在家練的啊 只是他家剛好健身房 07/22 21:27
推 mk4188623: 第一次認識那個ID喔 還有人跟他認真的wwww 07/22 21:27
推 Golbeza: 我都在家變成金城武 提供你參考 07/22 21:27
推 amsmsk: 忘了看id 我在外面也能變成金城武 開手機就可以了 07/22 21:28
推 a125g: 一堆金城武了 彭于晏很稀奇嗎 07/22 21:28
→ helba: 下次裝潢弄一個就可以再家練了 07/22 21:28
→ jim924211: 我山下紀囧 07/22 21:30
推 mitkuchen: 在家練XD 07/22 21:30
推 asdsdlgl12: 身體付的吧 07/22 21:31
推 DaneiLJ: 重量訓練不懂，但如果是瑜珈，教練很重要啦。還是乖乖付 07/22 21:31
推 umano: 萵苣 07/22 21:35
推 sawaman: 不要買，台灣一堆教練本身都不夠強 07/22 21:35
推 vic850630: YT現在那麼多健身YTer自己學就好，先對基礎有一些了解 07/22 21:38
→ vic850630: ，想再更進一步再請教練，也比較不會被騙 07/22 21:38
推 Dirgo: 現在網路很發達,有基礎以後再看要不要買. 07/22 21:40
推 t128595: 響家裡很有錢嗎？不然吃那麼多牛排又買重訓課程的錢哪來 07/22 21:41
→ t128595: 的 07/22 21:41
→ Golbeza: 看推文喇 07/22 21:43
推 bloodyneko: 她們學校會補助健身房的費用阿 07/22 21:43
推 umano: 援例覺醒 07/22 21:43
→ Nravir: yt就夠好用了，只有肯不肯做沒有啥教練問題 07/22 21:49
推 umano: 不需要教練就沒有這部作品了 腳色都說自己沒辦法靠水管 07/22 21:51
推 a123444556: 響有做兼職 學校還補助健身房費用 07/22 21:53
推 sawaman: 健身房真正有在練的都沒有教練 07/22 21:55
推 an94mod0: 響做什麼兼職這麼賺，動畫都不演 07/22 22:05
推 umano: 扌爰 07/22 22:07
推 vincentwg: 她哥有錢到爆 汁援一下妹妹合情合理 07/22 22:09
推 helba: 真正有在練的都不是新人了當然可以沒人看 07/22 22:24
→ helba: 這跟課金買朋友一起練差不多意思（x 07/22 22:25
推 chairfong: 我在家做一個彭于彥面具戴上去 07/22 22:38
推 gm79227922: 女主有打工阿 07/22 22:44
推 wklxbiwee: 台灣教練課真的貴到靠邀 07/22 22:57
推 Misora: 花錢買教練課還不如就地請教旁邊的大隻佬，那種都很會教 07/22 23:07
→ chris529tw: 沒要要求健美身材真的自己練就行了，但我一個朋友自己 07/22 23:15
→ chris529tw: 深蹲，結果姿勢不對現在傷到脊椎不時就要去國術館喬QQ 07/22 23:15
→ opeminbod001: 這幾個角色感覺學校家裡都很有錢啊 07/22 23:18
推 minoru04: 窮文富武阿 07/22 23:20
推 nrxadsl: 漫畫你也認真 07/22 23:22
推 globe1022: 人家健身少女上課可以跟學校核銷，馬的貴族學校 07/22 23:23
推 ttyycc: 說起來都可以上貴族學校了還差健身教練的錢嗎？XD 07/22 23:32
推 good74152: 自己看影片摸索就好了 不建議找教練 我們這邊教練一堂 07/22 23:35
→ good74152: 課1600 07/22 23:35
→ good74152: 器材或姿勢不會用可以問路人 基本上99%都會回答你 07/22 23:36
→ good74152: 我一開始姿勢不正確還有人主動將過來開示 07/22 23:37
→ good74152: 其實教練也是有用的 他們規劃的健身菜單跟飲食都不錯 07/22 23:38
推 roiipjoi: 如果是新手蠻建議買的，只是現在幾乎都像直銷 07/22 23:39
→ roiipjoi: 新手看yt 網路也不知道自己哪裡做錯 07/22 23:41
→ Shalone: good那種心態就仗著旁人好心，把知識當作免費 07/22 23:47
推 coffee112: 其實做機器固定式的很難受傷，除非你自大找死，硬做超 07/22 23:48
→ coffee112: 重，重量輕慢慢找感覺做上去就夠了，別的板還能看到教 07/22 23:48
→ coffee112: 練一堂開快兩千塊想宰肥羊 07/22 23:48
推 sky093851248: 我買25堂六個月會籍 36000 還好 07/23 09:08
推 nightcrow: 別忘了女主哥哥根本超有錢實業家，完全不缺吧 07/23 09:31
→ gears257830: 完全沒基礎，甚至平常不運動找教練沒問題，老手想要 07/23 09:53
→ gears257830: 持續突破也可以找教練修正姿勢跟尋求建議 07/23 09:53
推 justeat: 街雄教練那種等級，應該貴到爆炸 07/23 10:56
推 kerro: 皇櫻可以報公帳，根本沒壓力，街雄世界級高手應該是貴到爆 07/23 13:35