精華區beta C_Chat 關於我們 聯絡資訊
※ 引述《doyouknowhow (hi)》之銘言: : 防本季健身少女動畫雷 : 汝題 : 響跟老師第1次去健身房本來只想隨便應付一下 : 卻因為帥哥教練留下來健身 : 可是健身是為了鍛練自己的身型跟健康吧 : 真的有人因為帥哥教練而去健身的嗎? 有,而且還不少 尤其是我待的這間是以瑜珈、有氧為主的健身房,婆婆媽媽更多 別說健身教練,瑜珈、飛輪、有氧老師很多都很帥 每次上下課都一堆師奶級的跟前跟後 問題是那些老師都很年輕,根本可以當她們兒子了..... 如果是上健身課的話,你可以看到上課一小時大概30分鐘都在聊天 站在教練的立場,如果是正妹就算了 偏偏都是中年發福歐巴桑,而且不知道是不是上了年紀尺度更開 幾乎都會跟教練開黃腔,各位可以想像你媽跟你開黃腔的樣子 當然也是有些保養得很不錯的 有一次我剛進去時,前面一個小隻女 真的超小隻,身高目測155左右,可能還不到 腰超細,屁股、大腿線條也很完美 結果走在我後面的一個教練叫了她一聲 她轉頭過來我腦海立刻浮現一個人的名字:潘迎紫 如果只看背影我真的會以為她才20幾歲 喔~對了!她的歐派,超‧級‧大! 不知道是天然的還是人工的,反正就是超大,大到跟她的體型超不搭 獵奇程度堪稱三次元的果汁同學 我的教練是女的,正妹一枚,可以看我之前的文章#1Syt3Hm7 其實當初我是為了瑜珈和拳擊有氧才去現在這間健身房 會重訓單純是當初新會員免費送三堂 然後又不小心被洗腦買了12堂 後來發現減肥效果比瑜珈和拳擊有氧更好,才變成以重訓為主 而我這個教練真的不只是漂亮而已,她是真的會教 每個動作都死盯著我,動作一跑掉馬上出手糾正 也跟第三話街雄教練講的一樣,不要一開始就用大重量,不然都是在練手而已 不管是器材還是自由重量,她一定都叫我用最輕的開始 等到確定一組15下動作都標準沒跑掉,才會加重量 除了上課以外,她還幫我編自主練習的課表 甚至要我把每天的三餐都拍下來LINE給她看 在她幫助下,我短短五個月,體重從108公斤變成現在的91公斤,繼續朝目標80公斤邁進 原本我覺得我這輩子大概就這樣,沒想過要減肥 一開始的瑜珈和拳擊有氧也只是逼自己至少一個禮拜運動個兩三次 遇到教練後,我才知道原來我真的可以瘦下來 上健身房的頻率也從每週兩三次變成每天都去 上課過程雖然辛苦但也很愉快 唯一缺點就是她有男朋友了 -- いろんな国へ 行ってみたい 好想和妳踏遍每個國家 ~淚~ いろんなとこで キスしたい 好想在每個地方親吻妳 歌:50TA いろんなことから 君を守りたい 好想一直在妳身旁守護妳 詞:狩野英孝 いろんな夢を 二人でかなえたい 好想和妳一起實現彼此的夢想 曲:櫻田神邪 ラーメン、つけ麺、僕イケメン OK~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.27.59 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1563978881.A.648.html
guithawk: 橫刀奪愛才是... 07/24 22:35
axion6012: 108->91......好勵志 07/24 22:36
theskyofblue: 等你瘦到60 70 說不定時間差不多又有機會了 07/24 22:37
xxx60133: 有男友才好啊 對手只有一個 07/24 22:38
問題是她男友也是健身教練,只是在另外一間 我再怎麼練也不可能練到那種程度
justwe5566: 偷黑果汁被我抓到惹 07/24 22:38
kinghtt: 你換台寶時捷就有機會了 07/24 22:40
guithawk: 說不定是外強中乾啊。XD 07/24 22:43
salamender: 承認吧 你是匈奴 07/24 22:43
salamender: 我的教練手臂肌肉快跟我大腿一樣了(男)但我們都在罵 07/24 22:44
salamender: 遊戲產業垃圾XD 07/24 22:44
iamnotgm: 怕什麼 在其他地方贏過她男朋友不就好了? 07/24 22:44
RaiGend0519: 沒關係,你可以在三餐照片不小心Show出賓利車鑰匙 07/24 22:44
Dirgo: 有聽說過為了瘋狂做菜買兩百堂課的wwww 07/24 22:45
DivineSX: NTR啊,左轉都有教 07/24 22:45
salamender: 200堂課程有沒有超過30萬阿... o.o 07/24 22:46
Imuran: 兩個體脂都很低時會有意想不到的問題放,還是有機會的 07/24 22:46
※ 編輯: Kakehiko (118.171.27.59 臺灣), 07/24/2019 22:48:11
hitsukix: 動作正確後才加重 這應該基本SENSE啦 07/24 22:48
wa530: 哪有可能什麼女生都能用錢收買,又不是每個人都這麼賤... 07/24 23:11
coffee112: 看來我該去應徵一下教練缺來玩看看 07/24 23:23
arrenwu: 108->91 超強耶 07/25 01:16
lianginptt: 過胖要變普通體重,有心的話都很快的 07/25 07:08
attacksoil: 猛 07/25 07:13
aria0520: ntr啊 07/25 08:17
jim71036: 我也航太系畢業 怎麼都沒有妹子要跟我聊飛機(離題 07/25 08:29