[問題] 健身少女06看完後的問題

[iamnotgm (伽藍之黑)]

防雷 (有需要嗎...)




















總之這一話ひびき比腕力贏過了ジーナ但是引體向上拉不上去

實際上這是有可能的嗎

如果要說體重的話看前面的截圖ひびき是55.4kg

(之後好像有變重不過沒記得是多少)

ジーナ是59kg

肌肉力量差不多的話應該沒道理ひびき做不到人家能拉30次的動作?

雖然引體向上不完全是靠上臂的肌肉不過這點比腕力也是吧



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推 selfet: 響只有直接比力氣像比腕力或出拳能發揮戶愚呂等級的威力
→ weiyilan: 響瞬間爆發力只有教練能比，但是持久力超爛
推 ieyfung: 全身肌肉協調力量A>B 但單純手臂力量A<B
推 omfg5487: ジーナ的引體向上是靠反作用力
→ omfg5487: 在歐美算是crossfit 也常常被拿來開玩笑
→ omfg5487: 因為crossfit看起來次數很多 實際上力量很小
推 omfg5487: ひびき在引體向上時是沒有靠慣性的
→ omfg5487: 親自嘗試便能體會 從最低點開始拉跟前者的差別
→ omfg5487: 好比說muscle up這個動作我也要一點慣性才能做到
→ omfg5487: 要完全從靜止吊著直接上槓真的很難
推 spanishwa: 體重也有影響阿
推 omfg5487: 協調性也要很強 不光是手臂背部 連核心都要很穩定
→ omfg5487: 我有幾次核心沒力就撐不住了 背部倒是沒感覺....
推 Kenqr: 因為響太月巴了
→ legnaleurc: 用到的肌群不一樣，體重也有差啊
→ iamnotgm: 體重反而是ひびき比較輕耶
推 good74152: 我引體向上只能做兩下== 我覺得很需要手臂力量+腹肌
推 godisgood: 引體向上背肌也要強 可以用練背下拉那台練 重量夠了就
→ godisgood: 引的上去
推 lanjack: 當過兵的都知道吧？用甩的吊單槓肯定被班長罵
→ lanjack: 直上直下才有算正式的，吉娜這種其實就偷吃步
→ bomda: 不要認真好嗎
推 dears0: 當兵時班長教我們這些拉不上去的人就是吉娜的方式，那時候
→ dears0: 超羨慕一個排長可以乾淨利落的直上直下
推 lanjack: 樓上可能是一般兵的樣子。我那時在海龍訓，甩了就被電orz
推 ntc039400: 腕力運用的肌肉跟引體向上有一定關係，但不是絕對。
→ ntc039400: 腕力比較吃前臂的力量。
→ dixieland999: 出拳也需要用到背肌啊...都能把沙包打斷了
→ lanjack: 不過我個人認為，單槓是一種技巧性的項目...
推 SSCSFE: 阿秋巴用腕和肩比較多 拉單槓吃背比較多
推 sawaman: 引體向上是看背肌不是看手......
推 held: 吉娜不是在練引體向上是在練反動力啊！ 所以當然會盪
推 coffee112: 你去跟朋友比個5~10次腕力，看你背肌跟其他肌群的疲勞
→ coffee112: 程度