→ omfg5487: 不會 要拉到那種程度起碼也要能踢上去的暴力上槓 04/13 22:55
→ omfg5487: 練多數男人都做不太到那種程度 04/13 22:56
→ omfg5487: *連 04/13 22:56
→ yuizero: 不會 根本不會晃 04/13 22:57
→ mapulcatt: 核心收緊動作不會大到會晃 核心不收緊也不容易拉動上去 04/13 23:00
推 knight45683: 能做到那樣應該都是硬邦邦的胸肌吧 04/13 23:00
→ fobbc: 就算做很快也不會嗎？ 04/13 23:00
→ Vulpix: 踢上去的不叫暴力。 04/13 23:02
→ omfg5487: 不太可能做很快 你是crossFitter嗎== 這麼想受傷逆 04/13 23:02
→ omfg5487: 不然叫kipping muscle up哩 04/13 23:03
→ bmxhedfxc: 靠背肌好嗎 根本用不到胸肌 04/13 23:09
→ twmacaron: 不會喔，能拉起來的女生體脂都蠻低的 04/13 23:10
→ fobbc: 原來如此。我已經把主線進度拋到腦後，只想著瘋狂引體向上 04/13 23:10
→ fobbc: 而已。就算不晃也是很香 04/13 23:10
→ bmxhedfxc: 樓上這算體操了吧 04/13 23:14
→ Vulpix: 街健也有人會用後翻上啦，只是看到的影片都太醜，不忍看。 04/13 23:19
推 omfg5487: 體操的話很多動作A級都沒有吧== 04/13 23:19
→ Vulpix: 好看的體操上槓其實找奧運找不太到XD 人家都直接大回環的 04/13 23:20
→ omfg5487: 上槓最難普遍的大概就是hefesto了 04/13 23:20
→ omfg5487: 相當於二頭彎舉全身體重 04/13 23:21
→ Vulpix: 我有印象的上槓法就這幾個了，其中暴力的要求就是不擺盪。 04/13 23:21
→ omfg5487: 最變態的看過單手hefesto 04/13 23:22
→ omfg5487: 單手二頭彎舉66公斤== 04/13 23:23
推 philip81501: 這款GOTY是想多了 04/13 23:30
→ alwaysstrong: 動作大到會晃 手部的肌肉會拉傷吧 04/13 23:30
推 yuechen: Thor, Eddie Hall這種力量型的才猛 04/13 23:30
→ yuechen: 還有Larry Wheels, Brian Shaw 04/13 23:31
→ yuechen: 還有上帝的大腿Ray 深蹲他媽500公斤== 04/13 23:32
→ omfg5487: 力量型的都是在燒錢吧 一天要吃6000卡跟打藥== 04/13 23:33
→ omfg5487: 沒在比賽通常也不會想這樣搞自己身體 04/13 23:33
→ fobbc: 微雷，總算贏了，手快酸死 04/13 23:39
推 a22224738: 本來還以為這篇可以看到美少女 沒想到全都是肌肉猛男 04/14 03:37
→ a22224738: 阿 其實也不錯 04/14 03:37