→ owo0204: 我覺得系際盃比較強 09/20 09:41
推 mod980: 推得比一個中三槍的輕 應該算弱吧 :) 09/20 09:41
噓 iPolo3: 肥宅隨便推一下ㄉㄡㄅㄧㄊㄚㄓㄨㄥˋ 09/20 09:42
推 Sinreigensou: 館長好像是180 09/20 09:42
推 Xpwa563704ju: 有人中三槍過不到一個月就能臥推160了，應該很弱吧 09/20 09:43
推 Khatru: 看人啦！有的肥宅隨便練練就快100了 09/20 09:43
推 k960674: 他只有70公斤就推到140kg 這設定太誇張 09/20 09:44
推 johnli: 你也要看他本人體重才多少 09/20 09:44
噓 lianginptt: 他強在肌肉那麼多還是跑爆幹快 09/20 09:44
推 Fezico: 能推超過自重的都很猛... 09/20 09:45
推 Scathach: 看體重 70公斤推到140算不錯了 09/20 09:45
→ k960674: 有稍微練過的普通壯男性可以臥推自己的體重 蹲舉體重兩倍 09/20 09:45
→ theclgy2001: 有練的就1.5正常 2倍可以比賽 09/20 09:46
推 geniusw: 能推過自己體重就不錯 挑戰2倍體重很強惹 09/20 09:46
→ k960674: 但阿進大概是臥推體重兩倍 蹲舉三倍等級 09/20 09:46
推 Linerange: 要用臥推幾倍體重比啊 09/20 09:47
→ Linerange: 140/70=推體重兩倍，160/115約1.4倍 09/20 09:48
推 Seaware: 你自己推推看不就知道囉 09/20 09:49
→ Wardyal: 超級屌 09/20 09:49
推 Housetobe: 算不錯 我算是有特別練健力也才175 09/20 09:51
→ Housetobe: 93量級 一般人不是專門練健力臥推有120都算厲害 09/20 09:51
推 qd6590: 握推140算很強了吧 09/20 09:52
推 GGSuperInIn: 超猛= = 09/20 09:52
推 rs813011: 中三槍的能跑4秒2嗎 09/20 09:53
→ bakayalo: 一般人140磅都推不起來喔，140KG高中生超強 09/20 09:54
→ Truer: 很強阿... 09/20 09:54
推 amazingwow: 很猛 臥推兩倍體重 還要追求跑速 09/20 09:55
→ kent21413: 高中生140 跟鬼一樣好嗎 09/20 09:55
推 Sinreigensou: 原來要看體重 09/20 09:55
推 chino32818: 沒練過的人大概只能推30 09/20 09:55
推 Fate1095: 要看自身體重 推得過自身體重都超強 09/20 09:58
推 wen12305: pr 99吧 09/20 09:59
推 qbeagle: 超過自身體重就是超強 09/20 09:59
→ baychi999: 他是高中生你知道嗎…… 09/20 10:02
推 ceremonial: 不管體重多少臥推140kg很強了 09/20 10:04
→ ceremonial: 還有推自身體重並不難 只要有持續練不用很刻苦都能做 09/20 10:05
→ ceremonial: 到 09/20 10:05
推 rp20031219: 他可以臥推一個你欸 很強吧 09/20 10:08
推 matyih: 健美與健力不同，健力一兩年練到1.5倍正常 09/20 10:09
推 Nravir: 70KG又有那種速度反應，根本美國隊長那種打藥的才有= = 09/20 10:09
→ jeff007: PR140kg換算225lb~12rep 09/20 10:10
→ jeff007: 跟現實的美國高中運動員比好像算還不錯 09/20 10:10
推 carllace: 宅在家裡的高中生臥推140KG....天生神力了 09/20 10:11
→ js93046: 臥推隨便練能100kg我也是笑笑 09/20 10:13
推 specialcook: 找一家健身房推推看不就知道了 記得帶痠痛貼布w 09/20 10:14
推 benyouth: 可以比賽的水準了 09/20 10:16
→ v2266514: 臥推自身一倍體重可以報名成吉思汗的教練，你說呢 09/20 10:20
推 Fezico: 一般人別鬧，之前蔬菜才有一個臥推斷頭的。 09/20 10:20
推 seedroy: 再搭配40碼4.2秒左右的速度衝過來伸手捅一下，感覺超恐怖 09/20 10:20
推 joe51408: 重點是70kg，這設定就是漫畫才有的誇張 == 09/20 10:21
噓 s21995303: C洽果然都沒在運動的阿宅 140的臥推還說的跟沒什麼一樣 09/20 10:22
→ s21995303: ，去一趟肌肉版說推140還行看你會不會被噴成狗，是只看 09/20 10:22
→ s21995303: 到館長那些人就以為140是小兒科哦 09/20 10:22
→ liveforhappy: 怎麼有兩派說法 有的說超強 有的說還好 09/20 10:25
推 seedroy: 搞不好有再增重啦…只是作者沒說 09/20 10:26
→ trialmoon: 因為這裡是C洽 09/20 10:26
推 high1234: 能推自己體重就不錯了 09/20 10:27
推 vincent6306: 伏地挺身就大約0.7倍體重，所以你說推一倍自重有多強 09/20 10:28
→ vincent6306: ？ 09/20 10:28
推 mimei50510: c洽都可以臥推一噸 當然輕鬆 09/20 10:28
→ liveforhappy: 所以像我體重60 如果想知道阿進到底強不強 我先去 09/20 10:28
→ liveforhappy: 健身房從最基本的60開始臥推看看嗎 09/20 10:28
推 socotia: 標準是只要頂一下嗎？ 09/20 10:28
→ socotia: 肥宅我練一年才只能用55kg作一組8下 我好爛QQ 09/20 10:28
→ liveforhappy: 如果我能推到120 以我的體重來說就等於阿進的強度 09/20 10:29
→ liveforhappy: 了？ 09/20 10:29
推 chino32818: 一開始練是舉空杠 20kg =.= 09/20 10:30
推 Winter1525: 去隔壁問一下啊== 09/20 10:31
推 vincent6306: 什麼都沒練過最好不要要從60開始喔wwww 09/20 10:32
推 couki: 我體重80的時候有練到200磅，大約90公斤，再上去要付出太 09/20 10:32
→ couki: 多，所以能推到140kg真的是很猛的別不信… 09/20 10:32
推 newtypeL9: 兩倍體重能達到的很多，重點是他才高中生，這樣超猛 09/20 10:32
推 handsomegg39: 直接去試試阿 但記得先保險跟叫好救護車 09/20 10:34
推 Fezico: 什麼都沒練過先去舉啞鈴，認真 09/20 10:35
→ Fezico: 掛了還有辦法往旁邊丟，槓子掛了直接往你頭上砸 09/20 10:35
推 joe2: STR跟AGI雙修啊 09/20 10:37
推 newtypeL9: 完全沒練過先去推固定式器材吧，不要找死就不會死 09/20 10:38
推 ass812882: 一堆說還好的大概9成沒自己練過 09/20 10:42
推 homeruntiger: 有時間練最強 09/20 10:44
推 zss40401: 肥宅嘴巴舉重膩 09/20 10:45
→ zss40401: 我一個從小有運動習慣但沒特別在重訓的人臥推自己體重都 09/20 10:45
→ zss40401: 超硬了（本身75左右） 09/20 10:45
→ zss40401: 推140根本神力 09/20 10:45
推 xxxzxcvb: 臥推不是要有防護在旁邊嗎 09/20 10:46
推 AJhe0924: 強啦= = 09/20 10:47
推 zxshih: 在虛構的故事裡尋求合理性是不是搞錯了什麼 09/20 10:48
推 winiel559: 74公斤級 18歲以下的世界紀錄是165公斤。140算很強了 09/20 10:51
噓 chaioo: 一堆肥宅連跑步都會喘說推140kg還好，笑死人 09/20 10:56
推 v2266514: 就跟科技版一樣，年薪兩百萬也只是還好的程度 09/20 10:56
推 line6sorrow: 跟普通人比很強，跟NFL選手比還好 09/20 10:59
推 DICKASDF: 說還好的真的很好笑... 09/20 10:59
→ v2266514: 我猜單槓能拉15下也會被某些人說還好 09/20 11:00
推 line6sorrow: 呃，光速蒙面俠是打美式足球的 09/20 11:02
→ line6sorrow: 對比現實美式足球頂尖的NFL選手 09/20 11:02
→ line6sorrow: 能推2倍體重的不在少數啦，畢竟是選秀項目 09/20 11:02
→ line6sorrow: 所以我才說以NFL選手來說還好 09/20 11:02
→ line6sorrow: 一般能推1.5倍體重的就算是超巨巨了 09/20 11:03
推 marco79811: 去健身房一開始就推60?你最好找個人幫你護槓/XD 09/20 11:04
推 signm: 要看體重換算，好像極限是1.5倍 09/20 11:05
推 ge53175317: 能推到自己體重就很強了 09/20 11:09
噓 celtics52034: 一個肥宅直接推60，另一個肥宅全力幫補，可能還推 09/20 11:12
→ celtics52034: 不起來 09/20 11:12
推 orzzroGC: 自身兩倍體重，這在台灣贏90%完全沒問題吧 09/20 11:15
推 ceremonial: 要試盡量試 反正肥宅肯本不可能起槓很安全 09/20 11:16
推 Yanrei: 單槓這個體重影響很大 09/20 11:16
推 l5i9hbba: 什麼都沒練過 你空槓都不行好嗎 09/20 11:17
→ l5i9hbba: 推到自己體重算一個門檻 再上去又是另一個門檻 09/20 11:18
推 bala045: 鄉民真的很好笑 一般人能推自己體重都難了 09/20 11:20
→ DLHZ: ==我怎麼覺得推到自身體重已經要練很久了 09/20 11:21
噓 theclgy2001: 宅男難怪永遠無法破處 只會出一張嘴 呵呵 09/20 11:22
推 endlesswalk: 找比賽紀錄可以參考，台南市青年盃74公斤級的前三名 09/20 11:26
→ endlesswalk: 都130上下 09/20 11:26
推 gn02118620: 呂布等級 09/20 11:28
推 ENCOREH33456: 我的兩倍== 09/20 11:29
→ ENCOREH33456: 自己去練看看就知道了 09/20 11:30
→ gn02118620: 200kg上下是NBA最強壯的選手個人最佳紀錄 09/20 11:30
→ gn02118620: 而且這跟身長手長有關係 身越短手越短的越吃香(力矩) 09/20 11:32
推 a22122212: 我知道有人身體中槍出院2週後推160 09/20 11:32
→ amsmsk: 啊你不是有在練 自己比一下不就知道了 09/20 11:32
→ gn02118620: 然後NBA新秀體測設計是以84公斤為範本 09/20 11:33
噓 tttt0204: 你連200克的懶覺都舉不起來== 笑死 09/20 11:33
→ gn02118620: 有兩個人一下都舉不起來 一個是KD 一個是字母哥 09/20 11:34
→ gn02118620: 完全沒練過的人可以舉起體重相等的就很猛了 舉到1.5倍 09/20 11:35
→ gn02118620: 是天生神力 09/20 11:35
噓 ilovekobe824: 鍵盤肥宅我看可能推個10公斤就要死了 09/20 11:37
推 qaz223gy: 超強 我只能40~50 09/20 11:37
推 rs813011: 字母哥現在應該超猛的吧，壯超多的 09/20 11:38
推 KUSUHA0707: 沒練過別一開始推自己體重 09/20 11:40
推 adad48362: 這設定真的唬爛 我朋友才推到120上圍已經跟熊一樣粗了 09/20 11:42
→ adad48362: 說很簡單的起空槓都有問題吧 09/20 11:42
→ tottoko0908: 超級強啊 而且他跟瀨那一樣快 09/20 11:45
推 dxjerrybb: 真的是沒練過的最大聲 無言= = 09/20 11:46
→ eastwindow: 140肯定pr99啦 沒練過的人那麼多 09/20 11:46
推 ratom0315: 臥推140kg算蠻強的了@@，你想想光是空槓就20kg了，兩 09/20 11:47
→ ratom0315: 邊要加多少槓片才到140kg 09/20 11:47
噓 jameshuangg: 你不會自己去推推看？兩倍體重跟我講還好？ 09/20 11:48
推 pineapple007: 我剛開始練的時候連空槓都有點勉強== 09/20 11:57
推 loking: 超強吧，我推30就要死掉了 09/20 12:00
推 Eighter: 沒練的舉空槓手就超抖的好不好 09/20 12:02
推 chrisjeremy: 沒練過的先推空槓好嗎 想自殺逆== 09/20 12:05
推 MLXG0103: 拜託沒練過的先空槓報到 除非你其實不是很想活著 09/20 12:10
推 imsphzzz: 看體重 09/20 12:10
推 AEGIS1106: 小弟我很弱只能推110哭哭輸高中生 09/20 12:12
推 SacrificesPi: 我連舉20空桿都能累死了 09/20 12:19
推 gky369852: 可憐啊 09/20 12:27
推 Gary21: 看體重 你60公斤如果能推140大概是世界紀錄 09/20 12:31
→ fantasyhorse: 推臥等於體重在一般人看已經算強了，2倍超級猛好不 09/20 12:35
→ fantasyhorse: 好 09/20 12:35
噓 s21995303: 74級推140去Strength Level就知道多變態，連我大宜衡這 09/20 12:39
→ s21995303: 次市長盃都只到145 還PR90的程度勒，拜託振振有詞或搞 09/20 12:39
→ s21995303: 不懂狀況的人先報自己推多少啦，我很菜66推115而已，還 09/20 12:39
→ s21995303: 有樓主拜託你有點概念，不要看漫畫就找死直接去推自己 09/20 12:39
→ s21995303: 體重，你先從8kg啞鈴開始吧 09/20 12:39
噓 rex22444: 笑死 09/20 12:49
推 s1001234: 我體重100，推80大概只能一下……不過我很斷斷續續的練 09/20 12:49
→ s1001234: 就是 09/20 12:49
→ SamPotato: 70推140絕對pr99啦，在那邊還不錯還好的是鍵盤健力俠嗎 09/20 13:00
→ SamPotato: XD 09/20 13:00
噓 Plaka: 一倍體重輕鬆 1.5還好 鍵盤健身的處男一堆 09/20 13:00
推 dinosaurjr: 說還好的是跟健力選手比在一起了吧 術業有專攻 就像 09/20 13:04
→ dinosaurjr: 上面有人舉NBA體測 不是說運動員達不到那樣的訓練強 09/20 13:04
→ dinosaurjr: 度 而是有無必要性的問題 不然他練自己專項都來不及 09/20 13:04
→ dinosaurjr: 了 美式足球那麼多位置 除了線衛 其他也不一定需要練 09/20 13:04
→ dinosaurjr: 到兩倍重 練過頭可能會打亂協調性 NBA前國王控衛Mik 09/20 13:04
→ dinosaurjr: e Bibby反而是退役變更壯 跟一般人比進根本超強 09/20 13:04
推 gininder: 這裡沒幾個人推的到120吧 怎麼會說還好 09/20 13:12
推 sakuwolf: 超猛好嗎？一堆人連140kg要加幾片都不知道了，還那邊還 09/20 13:30
→ sakuwolf: 好 09/20 13:30
推 david7112123: 超強 09/20 13:38
→ Skyraker1320: 還好吧 09/20 13:40
→ afa1919: 很強 你看很多精壯的也只能推到80 09/20 13:53
推 Gentile: 鍵盤肥宅用嘴隨便推吧 09/20 14:06
推 tf010714: 我體重74只能推到80 09/20 14:07
推 KUSUHA0707: 一堆沒推過的在那邊說很簡單 笑死 09/20 14:19
→ Cruel2: 很強了，像漫畫中說一般沒練的男生可能40kg 09/20 14:20
推 s84760143: 沒練過的去推空槓看看啊，不要在這邊嘴啦w 09/20 14:29
噓 zzz71084482: 阿進恐怖在臥推140kg+40碼跑4秒2，三叉戟擒殺撞一下 09/20 14:33
→ zzz71084482: 對方就gg 09/20 14:33
推 sno: 阿館被開槍後，還能推160公斤 09/20 14:46
推 jeffchen022: 我70kg只能推倒80而已 09/20 14:55
→ sheep0121: 你高中的時候連70都有問題吧 09/20 15:50
推 rs813011: 我看推文幾乎沒人說很簡單啊，大家在嗆誰啊 09/20 16:08
推 cc900811: 你沒推過臥推一開始推60是要自殺是不是 09/20 16:13
→ cc900811: 一般人三項自體重就算不錯了 高於體重兩倍幾乎是可以出 09/20 16:15
→ cc900811: 去比賽了 09/20 16:15
推 s21995303: 先不說幾乎沒觀念的樓主，明明不少推文說140還好或PR90 09/20 16:18
→ s21995303: 等等 還不欠嗆嗎XD 09/20 16:18
推 x7834210: 我是能推130不過我肥宅 09/20 16:58
→ x7834210: 我朋友第一次練50極限 09/20 16:59
→ x7834210: gym bro 現役士兵 體重70推100kg極限了 09/20 17:00
推 carllace: 總覺得作者是把70磅當成70公斤 09/20 17:00
→ x7834210: 一切都看體重 09/20 17:00
→ carllace: 140磅才對 09/20 17:01
→ x7834210: 美國無限量級的體重150推350kg+大有人在 09/20 17:02
噓 imsphzzz: 鍵盤健身仔別鬼扯好不好，沒有人無裝備可以推350公斤 09/20 17:38
→ w6010946: 沒練過臥推的話拿空槓推手都會抖 09/20 17:55
→ w6010946: 正常推一兩年的 能無護具以不傷身的姿勢推一倍體重就很 09/20 17:55
→ w6010946: 強了吧 09/20 17:55
→ w6010946: 啊高中生能推140kg pr一定98起跳== 09/20 17:57
推 pp688039: 一堆在說140還好的，要不要先推60公斤的看看？ 09/20 18:07
推 pp688039: 一堆鍵盤肥宅 09/20 18:09
推 ntc039400: 原來伏地挺身有到自身體重0.7倍的強度，我以為應該沒 09/20 18:20
→ ntc039400: 那麼多。 09/20 18:20
噓 dirk30000: 先從空槓開始好嗎 09/20 19:02
推 BKBboys: 70推140是鬼吧 09/20 21:53
→ BKBboys: 肯定不只PR99 09/20 21:53
→ x7834210: 自己看 我騙你幹啥 09/20 22:10
→ x7834210: 門外漢自己查 bench press record 09/20 22:10
→ x7834210: 井蛙就是這樣 09/20 22:12
推 x7834210: 自己做不到不要以為別人不行 09/20 22:16
→ x7834210: 循序漸進練2年破百不是問題 再來有瓶頸就要專項訓練 09/20 22:17
推 swingingbear: 放屁 有練過的要到1.5倍都很難了 兩倍體重是要跪著 09/26 22:26
→ swingingbear: 拜的好嗎 09/26 22:26