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https://i.imgur.com/Uvk24MT.jpg https://i.imgur.com/Vqhwg4k.jpg https://i.imgur.com/W7AZ7YG.jpg https://i.imgur.com/MM4cWx1.jpg 這是每天遊玩時間一小時, 運動時間30~40分,持續200天左右的數據。 強度從20開始跑三種難度(普通→困難→大師), 200天我跑完20(三個難度)→25(大師)→28(大師)。 推壓強度100,100的強度才會有明顯施力推壓拉扯感, 像是紅色技能有一個向下推壓, 你調100推的時候健身環兩邊壓到底, 會很明顯感受到胸部在施力。 另外就是動作要盡量標準,紫色技能深蹲一次要做25~28下, 下去上來都要完美評價,蹲起來也會感受到一定的吃力, 還有寬深蹲跟高舉雙臂深蹲這更吃力的。 綠色技能可以訓練平衡感, 像是船式除了腰力慢慢伸展過程也需要保持平衡。 健身環個人覺得最有用的地方,是伸展一些你平常不會動到的肌肉, 像是高舉雙手畫圓,一般人沒事根本不會做這種動作, 誰沒事會蹲馬步雙手張開在那邊轉? 最後的BOSS最高難度下,用攻擊力全到頂的技能打, 記得我也是打了40分鐘左右,其實不算輕鬆拉。 這遊戲完全看你認不認真去玩他,你可以在開啟技能無CD功能後, 瘋狂高舉雙手甩手這樣輕鬆通關,也可以照遊戲建議安排去你想練的部位, 也可以瘋狂喝藥水加倍傷害,也可以不喝水通關,最著要的是動作有沒有完美評價, 動作不做好效果當然打折。 以上玩了200多天的感想。 -- https://i.imgur.com/BKORoUw.gif https://i.imgur.com/hE0vOOO.gif https://i.imgur.com/IC6Y2fq.gif https://i.imgur.com/olN8p2Y.gif https://i.imgur.com/NX8Kl1s.gif https://i.imgur.com/8gi4yLr.gif -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.137.26 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1607095897.A.4AA.html
ralfeistein: 哇 這個厲害 12/04 23:33
shlee: 目前強度20持續30分鐘玩了60天 仍在努力中 每次玩都累得要 12/04 23:35
shlee: 死XD 12/04 23:35
大概3個月左右會感到比較不吃力。
Nsquare: 厲害,推一個 12/04 23:36
j4ijp: 有變瘦嗎 12/05 00:16
有變瘦一點,穿去年冬天的衣服明顯變大件了,但我本身完健身環前就有控制飲食。 健身環只是輔助。 ※ 編輯: bigchoir (118.166.137.26 臺灣), 12/05/2020 00:25:41
JerryGreen: 推壓5萬7千次…看來健身環品質還不錯嘛 12/05 01:08
WindSucker: 十里坡環神 12/05 02:10
kevinlee2001: 請問簽名檔是哪部 12/05 03:56
簽名檔是Re:Stage!Dream days♪
GinHan: 200多天會不會變太壯 12/05 07:27
不會 要變壯還是要靠重訓
yosaku: 猛耶 12/05 09:16
※ 編輯: bigchoir (118.166.137.26 臺灣), 12/05/2020 12:47:28