Re: [閒聊] 艾比人設其實沒有很SJW吧？

[yesfred123 (Mies van der Rohe)]

郭婞淳
https://i.imgur.com/0YZyKRF.jpg

許淑淨
https://i.imgur.com/W1f1DsC.jpg

不過奧運有體重限制嘛～
選手看起來比較瘦小很正常啦

那麼來看看國外專業級健美選手的體態

ashley kaltwasser
https://i.imgur.com/XKQ475p.jpg

這是艾比
https://i.imgur.com/PwQoazs.jpg

先不提艾比的骨架，這肌肉量除非是男生不然在不打藥的情況下女生很難練出來。
為什麼很難？因為肌肉要增加需要的是睪固酮，而不是蛋白質，蛋白質攝取是為了快速修
復肌肉不讓你原有的肌肉被消耗掉。
女性先天上睪固酮分泌就很少，所以才那麼多選手要打藥。
再者，如果一般女性要訓練成艾比這樣，那個訓練量相當可怕，可能郭婞淳或是許淑淨這
樣的奧運級選手實行都覺得有難度...

健身過兩年現在又變肥宅的我
https://i.imgur.com/kfnVy92.jpg

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.43.18 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1610680491.A.1D7.html
推 PunkGrass: 說艾比有打藥也不奇怪就是了
推 puritylife: 結論就是艾比是打藥仔 所以看起來會男生點也正常
沒有錯啦XD
推 phix: 艾比人設錯誤 製作人沒概念
※ 編輯: yesfred123 (101.12.43.18 臺灣), 01/15/2021 11:25:30
→ jeeyi345: 怕練太壯的才會去護那個身材
嗚嗚～增肌訓練其實相當辛苦，我跟一些教練都認為要有點M傾向才會想這樣搞死自己
※ 編輯: yesfred123 (101.12.43.18 臺灣), 01/15/2021 11:27:57
→ jeeyi345: 就算練出來了沒有天天吃蛋白質很快就消風 還是艾比每天
→ jeeyi345: 都在吃殭屍
我也很好奇要如何在末日中攝取優良蛋白質..？（雖然遊戲裡面有出現牧場但我還是覺得
很鳥...）
※ 編輯: yesfred123 (101.12.43.18 臺灣), 01/15/2021 11:34:12
→ linzero: 北斗神拳那群龐克頭肌肉男，應該是輻射汙染基因突變吧
→ jeeyi345: 那個作者沒有跟你說很真實 這個有
→ andy09735178: 舉重和健美又不一樣@@
健力跟健美當然不一樣啊，但是這裡只討論身材，所以都拿出來做比較囉
推 waijr: 誰會在連吃都沒得吃買高蛋白練健美啊？
※ 編輯: yesfred123 (101.12.43.18 臺灣), 01/15/2021 14:41:55
推 utcn92: 他隊友超衰，出生入死，養一個整天重訓+吃+打藥的米蟲。