推 rabbit190:我會很M的貼地 05/17 14:46
→ KawasumiMai:這動作很簡單.... 05/17 14:47
推 orze04:躺下來才比較難 05/17 14:48
→ rabbit190:身體要後仰，90度下去應該會突破人體極限。 05/17 14:48
這樣的動作?
http://i.imgur.com/2KFhY.png
感覺好像女生比較容易做到
→ tsukie2887:這動作我(男)做得出來 只是膝關節會哀號 05/17 14:48
推 bohun:你沒在拉筋吼~ 05/17 14:48
推 npc776:沒在拉筋做這動作會很難受 但是不致於做不出來... 05/17 14:49
→ KawasumiMai:二次元獸娘基本姿勢之一 05/17 14:49
推 gunng:日本人常跪坐 也許對她們來說是小CASE? 05/17 14:50
→ tsukie2887:自從高中後很久沒拉了 大學體育暖身都做做樣子而已XD 05/17 14:50
→ KawasumiMai:M字貼地，食指放唇，頭部微歪，大眼天然貌 05/17 14:50
→ SulaA:手部的姿勢在D.C III一直都看的到 05/17 14:52
推 biglafu:?? 05/17 14:53
※ 編輯: ROSACANINA 來自: 175.182.109.186 (05/17 14:53)
→ tsukie2887:這個手勢根本遮不住嘴吧...雖然很可愛 05/17 14:54
→ KawasumiMai:因為用手指遮比較淑女啊 05/17 14:55
→ KawasumiMai:用手掌遮看起來就很男性的粗曠... 05/17 14:55
→ ROSACANINA:其實不是遮嘴 是擦口水 05/17 14:56
→ tsukie2887:不是啊 這手勢遮的明明有九成都是是下巴XD 05/17 14:56
→ realion:我想到戰備檢查時，戴防毒面具前的準備動作也滿容易抽筋的 05/17 14:57
→ cy0816:筋骨軟一點的可以躺下吧 05/17 15:16
→ tsukie2887:不用軟也能躺 只是筋不軟躺了會痛 05/17 15:18
→ tsukie2887:這動作跟向後躺下都還在人體動作範圍內 05/17 15:19
→ katanakiller:常拉筋做起來就很容易 05/17 15:52
推 arrakis:這可以練，以前在兩棲有個體專同梯，大腿完全貼地再兼完全 05/17 16:38
→ arrakis:躺平。其他人則是大約一到兩週後可以勉強達到他的標準。 05/17 16:39
→ arrakis:話說這也是蛙操的一環...(啊啊噩夢不堪回首 05/17 16:40
→ Gravity113:關節柔軟度吧 05/17 16:40
→ KawasumiMai:骨折飲料 05/17 16:40
→ Gravity113:防毒面具哪個動作會抽筋? 05/17 16:41
→ arrakis:不過練這個途中的壓是緩慢漸進地壓，不是搖晃式的壓。 05/17 16:41
→ Gravity113:基本上伸展、柔軟度等都是漸進吧，搖晃式很容易受傷 05/17 16:42
→ arrakis:肌肉/筋肉柔軟度，跟骨頭沒關係...不過要是起來的動作不正 05/17 16:42
→ arrakis:確就準備躺醫院了。 05/17 16:42
→ Gravity113:扔芭樂也是手臂角度不對就準備送醫www 05/17 16:43
→ arrakis:我到現在退伍快四年還是可以M字坐到大小腿完全貼地。 05/17 16:43
推 cy0816:扔芭樂很多沒熱身 角度不對的 一扔出去手就斷了@"@ 05/17 16:46
→ Gravity113:那時候教官一直講說以前好幾個怎麼斷的 05/17 16:47
→ Gravity113:因為他太 high 大家還覺得他很嘴砲XD 05/17 16:47
→ cy0816:最誇張的應該是當場就開放性骨折 05/17 16:50
→ CChat:很難 這要練 05/17 19:05
→ white9cat:很簡單啊 05/17 21:48