[閒聊] 拉普大人是怎麼做到的

[leo921080931 (小飽)]

500下仰臥起坐在拉普大人輕輕鬆鬆下結束了

這麼早起直播還做高肌力訓練

拉普大人明天怎麼辦
https://i.imgur.com/lj9f9id.jpg


直播

https://youtu.be/9gvkY-YYogI




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→ LLSGG: 角頂到就算一下
推 w5553819: 以前在國軍的標準(下巴觸碰到海綿算一下).手短有優勢
→ w5553819: 一直在那邊抖抖抖就好幾下了XD
推 linfon00: 可能很不標準的那種...手肘離開膝蓋1公分 好 彈回去碰
→ linfon00: 一下 就算完成一次吧
→ young02: 2樓你那個是伏地挺身的標準吧 不是仰臥起坐
→ nrchaos: 500下仰臥起坐做的標準脊椎會受傷欸
推 bluecsky: 天天公園發麵包練出來的體能