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最近都沒去健身房 體重飆破60公斤 打算買健身環 這樣真的能瘦下來厚 https://i.imgur.com/KNBqnOK.jpg ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.128.156.145 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1655432480.A.5DF.html
ZoeyDestiny: 要瘦一塊瑜珈墊跟彈力帶就能瘦了 哪需要健身環 06/17 10:22
a204a218: 買個東西就想瘦下來,有這麼爽的事? 06/17 10:23
protect6090: 每天深蹲1000次就瘦下來啦 06/17 10:23
Bugquan: 把嘴縫住就能瘦了,買什麼健身環 06/17 10:24
kuninaka: 這樣不胖吧 06/17 10:24
devilkool: 才60 太瘦 06/17 10:24
xxx60709: 健身環只對沒動力的人有用,用遊戲彌補運動的單調無聊 06/17 10:25
xxx60709: 自己會運動的,做瑜伽慢跑有氧比較健康又有效 06/17 10:26
wl00533180: 才60 157再來說嘴 06/17 10:27
Gokudo: 能聽靜御前一直幫你加油 可以喇 值得 06/17 10:27
lolicon: 隔壁有一位健身環999等畢業的 給你參考 06/17 10:32
SSCSFE: 60如果體脂特高也是杯具辣 06/17 10:33
ccjg4673: 60有肉嗎 06/17 10:35
leamaSTC: 買了不運動還不是一樣 以為抽脂逆? 06/17 10:37
IbukiPumpkin: 重點是持之以恆 搭配飲食 這邊一年下來減重6公斤 06/17 10:48
allanbrook: 認真用就有效 06/17 10:56
allanbrook: 不過才60 幅度應該很小 06/17 10:56
a9564208: 男的60很胖? 06/17 11:13
xiaoyaozizai: 我知道巴哈的小鈺有在玩也瘦下來了,但前提是要非常 06/17 11:17
xiaoyaozizai: 認真玩 06/17 11:17
gekidou: 每天買一個健身環 錢包會瘦下來 06/17 11:18
kent00216: 跟去健身房比起來效率低很多,就是比較不無聊而且可以 06/17 11:30
kent00216: 在家 06/17 11:30
taohjca: 沒瘦 但體力真的有變好 06/17 11:44
ethan0419: 有 不過很慢 但是身型明顯變好 06/17 11:48
s2500205: 男的60 買了沒用 06/17 12:30