推 fallen314:下次我也要跑！ 61.228.26.146 08/11
推 loventu1:我是王之渙的"渙"拉 泣~!! 61.229.82.101 08/11
推 mutnauq:歡迎歡迎~~ :D 140.112.244.23 08/11
→ mutnauq:罰寫10次:~ 渙渙渙渙渙渙渙渙渙渙 140.112.244.23 08/11
圓滿按照計畫來回一趟舟山路
國峰學長體力在我想像之上耶~
居然跟不上他 @@"
現在體術組成員: 包包,國峰,煥婷
估計速度上應該是國峰最快,我其次
所以下禮拜三跑步隊形呈一般三人以上跑步的跑法
我跑頭,煥婷中間,國峰壓尾
速度中間的跑頭,讓慢的人跟,最快的人跑頭容易讓後面的人跟不上而放棄
而跑最後的話....由於遊刃有餘,就必須擔任一個非常重要的角色
[不斷出言嘲諷前面兩個,講話越機車效果越好]
這樣前面兩個人就會受到激勵,發會水準以上的能力
雖然比機車,我來作的效果鐵定是最好的
但是因為是練體力而不是練機車,所以.....XD
這就是除了用來對付他人的 [表‧暗黑]之外,
另一種用來自我暗黑鍛鍊的[裏‧暗黑]!
一般而言,這種隊形對全體是比較容易進步~
招生中~~歡迎加入歡迎加入~~~
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※ 編輯: mutnauq 來自: 140.112.244.23 (08/11 00:32)