家有小朋友，玉米罐頭實在很好用，
因為它甜甜的，光打開來直接吃就很迷人了，
何況它可以變化出的菜色實在非常多．
這就來貢獻幾道：
1.玉米炒海帶芽
海帶類是很好的食物，因為它富含的鐵跟鈣、碘及其他維生素，
都是比較不容易攝取到的營養，所以最適合全家人吃．
這道菜只要用奶油炒香玉米，再加進泡過的海帶芽稍炒，
沒學問，但是雖簡單卻營養．
2.生菜沙拉
玉米罐頭和鮪魚罐頭一樣，都是幫沙拉調味的好幫手，
不必再費神想沙拉的醬料要怎麼調配，
只要將蘿美生菜洗好撕好，綠豆芽稍微燙過，
醬汁就用三大匙橄欖油加一大匙白醋，玉米罐頭內的湯汁也可倒入，
這樣就是三種顏色的美味沙拉囉！
（再洒些黑胡椒可提味，或者，洒parmesan cheese粉也不錯）
3.菜絲沙拉
玉米罐加切絲的高麗菜，用美乃滋當醬汁，
很簡單的沙拉．
4.炒青菜
像菠菜、油菜、胡蘿蔔、韭菜等，和玉米粒同炒，
都會增加味道，並且讓顏色鮮艷，更有賣相哦！
5.濃湯
這是我看食譜學來的，湯的味道很美哦！
黑柿仔蕃茄去皮切塊，洋蔥切絲，
用奶油炒洋蔥絲，再放雞絞肉同炒，
此時以兩大匙味噌和兩大匙美乃滋調味，
並且倒進玉米罐頭，
然後倒入高湯，放蕃茄塊，煮滾後以太白粉勾芡，
起鍋時洒cheese粉．
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