精華區beta Capricornus 關於我們 聯絡資訊
※ 引述《gigigin (安靜)》之銘言: 我也是,情緒一直在低潮當中。 雖然接受了論文可能要再多花一點時間這個噩耗 但是做事的情緒一直回不來 別人加油的語氣 聽著都覺得壓力沈重 其實也沒有多低潮 至少已經不會想到這件事就開始狂噴淚 只是對任何事情都沒有熱情 不好、不壞 但我討厭這樣 因為做什麼事都提不起勁 好像只是一昧的想讓自己墮落荒廢 以前朋友找我聊天,聊了幾句就不想說話 不然就是回答超簡短冷淡 ex: 一字訣 要是對方講了太多話,我便會開始不耐煩, 反正講到最後,我都會用 "抱歉 最近情緒不是很穩定", 這種淡漠有禮貌的距離說再見 如果對方還沒察覺,我的語氣就明顯開始火大... 然後他就被我的颱風尾掃到..(雖然最後都還是會道歉) 只是我很不喜歡自己情緒化的部分被看到吧 習慣性的自我壓抑、想靠自己抒解 而且上述情況只會對熟一點的異性這樣,對女生就稍微正常一些。 (怎麼想都覺得還是對女生比較好/___\) 這情況維持了大概快兩個禮拜吧 然後之前的情緒從四月多開始糟,之後就一直這樣了, 偶爾幾天有好過,但是都維持不久 這兩個禮拜的事 直到昨天才寫信給我最好的朋友 (而且是憋了好久才寫的>_< 因為不想讓他擔心我) 然後今天 陸續能跟身邊其他朋友說這件事 晚上情緒就回復一些 能做些事情了。 我只能說,有時候真的是「堅持」這兩個字,讓自己受那麼多苦 不過,還真的改不了,有些心裡面的情緒 會習慣性的先讓自己承受,然後不斷催眠自己"這又沒什麼大不了的" 但是一邊催眠的同時、自己內心又會一邊抗拒。 一直等情緒滿載到受不了了,才會找人抒發。 唉唉~~ -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.10.162
gigigin:你可能真的要看醫生了... 218.175.59.56 05/17
fromsky0106:阿~很久以前有想過,不過覺得很多都是自己ꐠ 61.228.195.36 05/18
fromsky0106:個性和心態的關係,後來覺得可以自己排解 61.228.195.36 05/18
fromsky0106:也許經歷這些才能修正我的理想化心態吧. 61.228.195.36 05/18
fromsky0106:應該是說要求自己要達到的標準太嚴苛 61.228.195.36 05/18
fromsky0106:然後發現自己沒辦法達到的時候會很痛苦 61.228.195.36 05/18
※ 編輯: fromsky0106 來自: 140.112.10.162 (05/19 11:29)