推 MikaJ: 推 非常感謝翻譯！ 09/06 22:32
我一直都有看這個版上的文章
常會看到該不該辭職之類的文章
因為我自己也曾在迷惘過
看到這些文章 有時候也心有戚戚焉 有時候也會默默抱不平
不過版友們都熱心依個案回覆給予意見
所以我在看到日經woman文章時 也想翻給大家參考
字有點多，請各位耐心看一下
希望對人生迷惘的朋友有一點點幫助
網誌 有畫重點 圖不多版
(下面文字版也有編排，請依閱讀習慣看文)
http://olmi.pixnet.net/blog/post/209669485
文字版
在日經woman看到這篇文章的標題時，還覺得是內容農場，
不過看完後，的確帶來些省思，
雖然它下的標題誇張了點，最好是一個月啦 哈哈XDD
不管是人生中，想要換工作、創業、戀愛也好，
這篇文章類似專案管理的概念，提供讀者延伸發想。
所以就來歡樂翻譯整理這篇文章囉~
當然台灣也是有好文章，網址附於翻譯文末。
而且因為是日本文章，國情不同，自然有些思維上不同，僅供參考。
像是文中提到女性要結婚，就必須去學廚藝、學家事甚麼的，
這些我自己也不認同，(雖然我會煮飯)
所以部分事例沒有翻譯出來。
如果有其中一兩點重點對大家有幫助，我就覺得很開心了
文末分享周遭及閱讀經驗，歡迎大家一起分享討論。
文章出處：
http://goo.gl/zTyXqQ
(歡樂翻譯整理乃指簡單翻譯，如有不盡之處，敬請指教)
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作者在聽很多女性煩惱的時候，經常聽到想要改變人生這類的問題，
然而，想要改變人生的意念再強烈，只有這樣的意念是很難改變的。
人生中，戀愛、結婚、就業、創業、實現夢想等等都是改變人生的一部分。
這次介紹，誰都可以簡單的、短時間內改變人生的思考整理術。
STEP1：改變人生的三個基本思考
我們日常生活中，不管有意識無意識，都會發生下面三個行動。
1. 設定目的、聚焦
2. 安排優先順去
3. 選擇取捨
例如：就算早上起床還是很累，還是要急著搭車去公司
這樣的例子中
1. 不得不去公司 (目的)
2. 雖然還是很累很想休息，但去公司還是排在前面順位。(安排優先順序)
3. 為了準時到達公司，
必須捨棄其他選項「休息一下，再多睡一會兒」、「慢慢吃早餐」 (選擇取捨)
如果我們有自己描繪出的目標，大腦就會朝著這個方向無意識的去思考及行動。
因此，當有想要改變人生時，最重要的是，自己必須先設定出明確的目標。
如果沒有目標，空想著想改變人生，
大腦就無法為此安排優先順序、無法判斷如何取捨較好。
所以，請先好好的為自己設定想要達到的目標。
STEP2：為了明確達成目的，必須
1. 預留達到目標所需的時間
2. 確保達到目標所需的金錢
3. 拓展達到目標所需人際關係
4. 整理達到目標所需環境
5. 調整目標以外其他事物的優先順序
以上五階段，連同下列延伸問題，請匯整出自己心中的思考及行動吧！
問題一：為達成目標，需要花費多少時間、需要多少資金？
為達到目的，實際的行動、思考是很重要的。
但是如果不知道需要花費多少時間及金錢，很難實際上起任何變化。
例如：想要創業的人，必須思考創業所需資金、時間，
自己必須要做好迎向嶄新階段的準備，這個階段是必要的。
想要結婚的人，就不能只是在公司、住家間往返，
更要騰出時間去能夠邂逅的場合。
問題二：至今成功的人際關係？未達成的人際關係？
想要達到目標時，重要的一點是，不是一個人去完成，
而是精通這些領域的人一起幫忙協力完成。
例如：想要創業的時候，就必須請法律專業人才(代書之類的)幫忙設立法人，
請網頁設計師幫忙設計官網...等等。
至今擁有的人際關係固然也很重要，
然而在現下的環境中很難達成目標的話，
就必須依照目標，建立不足的人際關係。
問題三：在怎樣的環境下容易達成目標？
例如，自己有想做的事、想創業，但每天都在加班，回家都半夜12點，
這樣的循環，是無法為自己有甚麼行動。
因此，必須一邊整理成易達目標的環境，一邊以自己目標為主軸去改變。
例如：想結婚的女性，就必須拒絕加班，為自己騰出時間去一些會邂逅的場合。
像是想要創業的女性，必須盡可能的有效率完成每天的家庭主婦工作，
(譯者按：無法完全認同這兩句，但需要翻譯例子)
然後去向實際有在運作相關領域的達人學習工作方法，
再讓自己以達人的身分去運作。
問題四：為達成目標，至今擁有多少資源？
接下來自己必須要再多準備多少資源？
在整理人際關係及周遭環境後，必須聚焦在自己身上。
有不少人會為達成目標，
心想「希望自己能全部都改變」、「從一開始就全部修正」，
這樣焦慮的想法反而會否定自我、否定現今擁有的資質，而可能遠離夢想。
其實不需要一下就全盤改變，
而是以現下也能接受的方式呈現，補足不足的部分就夠了。
例如：職業級的設計師，保有自己的感性設計或維持至今作品，
再改變成商業上也易接受的方式，表現出自己作品的樣貌，這樣或許不錯。
這樣加法的方式，就可以盡早地、以最低限度的努力朝目標前進。
問題五：不僅是目標，目標以外的事物也包含在內，
維持生活的必要、最低限度為何？
重點在於「一邊維持自己現在的生活，一邊從可以改變的地方開始改變」
因為，突然停下至今的事物，可能會讓所保有的心境及生活頓時失去平衡，
無意識的希望自己早點達成，反而會造成自己的壓力。
一旦如此，就會失去對自己而言的生活基礎、可以安心的地方，
然後造成壓力過大，結果反而回歸到原本生活，
無法走向目標的案例不在少數。
所以請保持生活基本，有意識的維持這樣的基本，再去逐步行動完成目標。
像是，不要一下子就改變工作，
而是邊模擬工作改變的狀況，一點一滴的改變工作量。
這樣沿著自己的心願，就算只是朝前邁進一點點，
也就漸漸接近「真正自己想過的人生」、「想成為的人」。
所以請先從整理思考或日常生活，邁出一步，
讓不會重來的人生，活得更像自我。
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台灣專文請參考：
別再撐了！工作非辭不可的５大理由
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5052858
該不該換工作？(Cheers雜誌19期)
http://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5025485&page=1
該不該換工作？３指標讓你做對決定 (天下雜誌網站)
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5050584
為什麼沒有人介紹好對象給我？為什麼總是相親不順利？(上)
http://goo.gl/Z3chzd
我的分享：
我覺得這篇不管是工作或是戀愛或是人生其他課題，都可以運用得上。
文章提到的很像專案管理，
要先確定人、資源、環境是否整備，
朝目標一點點邁進，就跟專案管理的每個步驟都必須確認是否完成一樣
其中關於問題二的人際關係部分，
我覺得文章寫得市儈了些，
不過如果多了些朋友互相幫助，會較容易達成目標，也比較不孤單
遇到貴人真的很重要。
不過貴人也不是從天而降，
通常也要自己有能力，用心與人來往，才會有人願意幫一把
我想到我的兩位日文界學姐的例子。
一位因為年紀快四十，才開始進修日文口譯，
她也很擔心自己將來找工作狀況，
不過也因為她很認真去上口譯課程，加上勤於向老師問問題，
久了老師也知道這位學姐的狀況，所以在課程結束後，老師介紹她工作。
另一位學姐，原本在公益團體工作，
不過因為工作與原本談的不符，
學姐依舊認份認真做了一年多，
被合作公司的執行長看到學姐的工作能力，
後來被推薦去該公司所屬集團當董事長翻譯。
問題四、五提到自己保有的資源，並一點一滴的改變成現下可接受的範圍
這點像是在說，想轉換跑道，不要馬上想要完全換到自己想要的
這樣就跟車子突然右轉，會甩尾，金危險~
我之前看了某蛋糕業總經理的故事，
就有提到創業之初的一年，是早上上班晚上研究做蛋糕，
再不斷地改良口味，之後才真正開幕。
我想很多大老闆、創業家也是這樣走來。
對於我們這種上班族，也許不是創業，是想轉行，
而這樣的轉行必須要先看自己做了多少準備？再去改變。
再者，我想到一位主管在唸我趕快找對象時，提到一句話：
「找對象，不是看他優點多少，雖然優點很重要，
但重要是看你能夠包容他多少缺點」
雖然到現在還是單身，
不過這句話就跟文內提到不要想要一次到位，這樣反而無法達成^^"
整篇文章的思維，不外乎就是
人生跟下棋一樣，「你做好準備了嗎？」
「做好準備，就一步一腳印的實現吧」
希望這篇對看過的各位，能或多或少有幫助，職涯更順利。
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※ 編輯: isingyeh (114.42.130.164), 09/06/2016 18:48:05
※ 編輯: isingyeh (114.42.130.164), 09/06/2016 19:00:12