※ 引述《cee1 (ceeoz)》之銘言：
: 一位心靈醫治的修女教我的
: 對我的幫助很大
: 給你參考
: 如果你真心的想要原諒他的話
: 把自己帶到耶穌前 認罪悔改
: 把自己的感受告訴耶穌 請他醫治你
: 然後在祈禱中 請求聖神來帶領你
: 想像他 (你想要原諒的人) 就站在你面前
: 誠心的告訴他你願意原諒他
: 然後給他一個擁抱ꤨ(或握手也可以吧)
: 若還是做不到
: 就請耶穌來到你們中間 牽起你們的手 一邊一個
: 透過耶穌的愛來愛他 因為耶穌愛我們 也愛他
: 透過耶穌來寬恕他 因為耶穌寬恕我們每一個人
: 那我們何以不寬恕他呢
: 其實不原諒人的感覺很沉重
: 可是有時靠我們自己又做不到
: 有時我們會冷淡 久了甚至忘了習慣了它的沉重
: 直到哪一天我們原諒了才發現 好輕鬆
: 原來它壓著我們這麼沉重
: 感謝主 你還沒忘 還這麼認真問問題
: 祝你成功
: ps. 告解也很有幫助 因為在和好聖事中 我們領受特殊的恩寵
: 幫助我們 to be who God create us to be
這篇回答得不錯，我想要回應一下。
其實，聖經中很多標準很高的誡命，靠自己是很難做到的，靠上帝才能做到，「你們祈求
，就給你們;尋找，就尋見；叩門，就給你們開門。」(太7:7)，其實這句經文是指遵守上
帝的誡命，我們向上帝祈求能力可以遵守，上帝就會成就，因為根據上下文，這段經文前
面在講耶穌的山上寶訓，很多教會會把這段經文斷章取義成無論求什麼上帝都會成就。寬
恕人的確是滿困難的，於是就必須求主給你能力。你可以求神光照你，讓你知道你有哪些
罪。當我們發覺其實我們得罪神比別人得罪我們還多，可是神竟然為我們死在十字架，無
條件接納我們，我們被這份捨己的愛感動，就能饒恕別人。
: __
: My peace the world cannot give it transcends all understanding
: ※ 引述《panzerleader (古德林上將)》之銘言：
: : 我碰上一個問題想問各位.....
: : 一個我以前的好友
: : 在一年多前
: : 突然
: : 對我不理不睬!
: : 他是我以前的室友
: : 我都對他很好
: : 待他如同親兄弟
: : 跟他幾乎無話不聊......
: : 突然之間
: : 他對我的態度
: : 如同對待陌生人!
: : 看到我時
: : 全無表情.......
: : 我很悲憤!
: : 我誠心待人竟然得到這種回報
: : 他也不告訴我原因
: : 就這樣對我全然不理睬!
: : 一年多來
: : 我看到他時
: : 都咬牙切齒
: : 拳頭緊握....
: : 我甚至覺得自己的眼睛看到他時會噴火.....
: : 可是我多次讀聖經
: : 與其他宗教書籍時
: : 都有讀到要原諒別人.....
: : 我想辦到.....
: : 但總是做不來
: : 偏偏耶穌教過我要原諒別人.......
: : 我該如何應付?
: : 各位大大能教導我嗎?
: : 拜託........
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